Παρασκευή, 22 Νοεμβρίου 2024
γάμοιΨυχολόγοι: Tα 10 πράγματα που τα ζευγάρια πρέπει να κάνουν για να...

Ψυχολόγοι: Tα 10 πράγματα που τα ζευγάρια πρέπει να κάνουν για να μην χωρίσουν

Σήμερα, τα διαζύγια είναι πολύ συνηθισμένα και τα στατιστικά δεν είναι καθόλου ενθαρρυντικά. Ωστόσο, όλοι θέλουν να έχουν έναν ευτυχισμένο γάμο.

Δείτε παρακάτω μια λίστα με συμβουλές ψυχολόγων και προσωπικές εμπειρίες ανθρώπων για το πως να αποφύγετε τα λάθη και να σώσετε τον γάμο σας.

10. Να σέβεστε ο ένας τον άλλον

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 222

Ο αμοιβαίος σεβασμός είναι απαραίτητος σε έναν ευτυχισμένο γάμο. Ακόμα και όταν είστε εκνευρισμένοι εκφράστε τον θυμό σας μέσα από το πρίσμα του θυμού. Ο σεβασμός σας επιτρέπει να αποφεύγετε καταστάσεις όπου ο ένας σύντροφος νιώθει ότι ο άλλος τον χειραγωγεί ή τον πιέζει.

9. Μην συγκρίνετε τον σύντροφό σας με άλλους

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 102

Μην συγκρίνετε τον σύντροφό σας με συζύγους άλλων γυναικών και ειδικά με κάποιον από κάποιο κοινωνικό δίκτυο.

Μην ξεχνάτε ότι τις περισσότερες φορές οι άνθρωποι δεν θέλουν να δείχνουν τον πραγματικό τους εαυτό, αλλά αυτόν που θα ήθελαν να έχουν. Οπότε, αν βλέπετε ότι κάποιος άλλος σύζυγος πηγαίνει συνέχεια στην γυναίκα του λουλούδια ή την πηγαίνει συνέχεια σε ακριβά εστιατόρια κατά πάσα πιθανότητα είναι ψέματα.

8. Μείνετε σε φόρμα και φροντίστε τον εαυτό σας

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 94

Nα φροντίζετε πάντα τον εαυτό σας. Ο ευτυχισμένος γάμος έχει να κάνει και με το καλό σeξ. Μην αμελείτε την εμφάνισή σας μπροστά στον σύντροφό σας ακόμα και μέσα στο σπίτι. Πείτε ναι σε ένα υγιές σώμα και ένα ζευγάρι άνετες και ωραίες πιτζάμες.

7. Ο σύζυγος είναι η πρώτη προτεραιότητα και μετά τα παιδιά

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 90

Η γονεϊκότητα απαιτεί να αφιερώνετε τον χρόνο σας στα παιδιά σας, αλλά δεν θα πρέπει να θυσιάσετε τον γάμος σας για αυτό. Πρώτον, αν τα παιδιά είναι το μόνο που χρειάζεστε στην ζωή, αυτό είναι κακό κυρίως για τα παιδιά. Δεύτερον, το παντρεμένο ζευγάρι είναι το κέντρο της οικογένειας. Τρίτον, τα παιδιά κάποια στιγμή θα μεγαλώσουν και θα φύγουν από το σπίτι. Τότε, είναι που θα μείνετε πάλι οι δυο σας στο σπίτι και θα πρέπει να βρείτε καινούργιους κώδικες επικοινωνίας.

6. Να συγχωρείτε ο ένας τον άλλον

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 78

Κανείς δεν είναι τέλειος. Όλοι κάνουμε λάθη. Σε κάθε σχέση δημιουργούνται παρεξηγήσεις που πληγώνουν τους συντρόφους. Αν οι δυο σύντροφοι δεν μπορούν να συγχωρήσουν ο ένας τον άλλον, τότε η σχέση θα καταρρεύσει.

5. Αποφύγετε τις μεγάλες λέξεις, ειδικά το “διαζύγιο”

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 70

Προσπαθήστε να αποφύγετε φράσεις όπως “Αν συνεχιστεί αυτό, θα σε χωρίσω.” Και ποτέ μην αναφέρετε την λέξη “διαζύγιο.” Αν την πείτε, τότε να είστε προετοιμασμένοι να πάτε σε έναν δικηγόρο και να ξεκινήσετε την διαδικασία.

Συνήθως, αυτές οι φράσεις που λέγονται πάνω στα νεύρα μας δεν ξεχνιούνται.

4. Ελέγξτε τα συναισθήματά σας

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 60

Προσπαθήστε να σταματήσετε τον εαυτό σας κάθε φορά που θέλετε να προσβάλλετε τον σύντροφό σας. Αν νιώθετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε διαφορετικά, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και πηγαίντε μια βόλτα. Απλά, μην το κάνετε για να τιμωρήσετε τον σύντροφό σας με απομόνωση.

3. Ποτέ μην μιλάτε άσχημα για τον σύντροφό σας

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 55

Ποτέ μην λέτε άσχημα πράγματα για τον σύντροφό σας σε άλλους. Μετά τον τσακωμό θα ξεχάσετε τα πάντα, αλλά οι φίλοι σας και οι γονείς σας όχι. Με τον τρόπο αυτό θα αποκτήσουν άσχημη άποψη για τον σύντροφό σας και θα αρχίσουν να του φέρονται άσχημα.

2. Μάθετε την “γλώσσα αγάπης” του συντρόφου σας

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 51

Ο καθένας μιλάει την δική του γλώσσα αγάπης. Η δική σας μπορεί να διαφέρει από αυτή του συντρόφου σας. Ο σύντροφός σας μπορεί να χρησιμοποιεί λέξεις για να εκφράσει την αγάπη του, ενώ εσείς πράξεις.

Όποια και αν είναι η γλώσσα αγάπης του συντρόφου σας μάθετε την και χρησιμοποιήστε την.

1.Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε τον σύντροφό σας

5a4cf625f9e086a33bfdc3f871b1b134

Οι άνθρωποι λανθασμένα πιστεύουν ότι μπορούν να αλλάξουν τον σύντροφό τους. Όλοι έχουν τα ελαττώματά τους και είναι σχεδόν αδύνατον να μετατρέψετε τον σύντροφό σας στην ιδανική εικόνα που έχετε στο μυαλό σας. Τα πράγματα που δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αλλάξετε είναι τα χόμπι, οι σχέσεις με τους γονείς, οι θρησκευτικές πεποιθήσεις, ο τρόπος που βλέπουν τον κόσμο και ο τρόπος που ταξινομούν τις προτεραιότητές τους. Αυτό που θα πρέπει να κάνετε είναι να δημιουργήσετε κοινές συνήθειες που σας ευχαριστούν και τους δυο.

 

Τα πιο σημαντικά