Τα πόδια μας είναι ο δεύτερος εγκέφαλός μας λέει η ιατρική της ανατολής. Όμως δεν τους δίνουμε όση σημασία πρέπει.
Μπορεί να προσέχουμε τα μαλλιά μας, τη μύτη ή το στόμα αλλά τα πόδια μας περνούν σχεδόν απαρατήρητα. Όμως, πόσα σημεία βελονισμού υπάρχουν σε αυτά και μάλιστα συνδέονται με τα εσωτερικά μας όργανα;
Τα πόδια σχετίζονται με τα εσωτερικά μας όργανα, και η κατάσταση υγείας πολλών εσωτερικών οργάνων αντανακλάται στην εξωτερική εμφάνιση των ποδιών.
Ελέγξετε τα πόδια σας. Αν δείτε τα 3 σημάδια παρακάτω, αυτό δείχνει ότι πολλά όργανα στο σώμα σας είναι κατεστραμμένα.
Πρησμένα πόδια: Καρδιακή ανεπάρκεια, νεφρική ανεπάρκεια, κίρρωση
Σύμφωνα με γιατρούς από την Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ (ΗΠΑ), όταν τα πόδια σας είναι πρησμένα, μπορεί να είναι σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας ή νεφρικής ανεπάρκειας ή κίρρωσης. Δεν είναι διάστρεμμα ή φλεβική ανεπάρκεια όπως θα νόμιζαν μερικοί.
Εάν η καρδιά σας έχει υποστεί βλάβη, ένας ή και οι δύο από τους κάτω θαλάμους της καρδιάς (αριστερή κοιλία και δεξιά κοιλία) θα χάσουν την ικανότητα να αντλούν αίμα αποτελεσματικά. Ταυτόχρονα, μειώνεται και η ικανότητα επιστροφής αίματος από τα όργανα στην καρδιά, με αποτέλεσμα το αίμα να μένει στάσιμο στις φλέβες και τελικά οδηγεί σε οίδημα στα πόδια και στους αστραγάλους.Εάν τα πρησμένα πόδια συνοδεύονται από σημάδια δύσπνοιας και κόπωσης, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν καρδιολόγο το συντομότερο δυνατό.
Το πρήξιμο των ποδιών είναι επίσης συχνό σε ασθενείς με κίρρωση στα τελευταία στάδια. Όταν η ηπατική λειτουργία μειώνεται, οι ορμόνες και οι ρυθμιστές υγρών αλλάζουν ανάλογα. Αυτό αυξάνει την πίεση στα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία με αποτέλεσμα εμφάνισης ασκίτη στην κοιλιά και πρήξιμο στα πόδια.
Επιπλέον, το πρήξιμο στα πόδια είναι επίσης σημάδι νεφρικής ανεπάρκειας. Τα κατεστραμμένα νεφρά δεν μπορούν να αφαιρέσουν τα περιττά απόβλητα, επομένως συσσωρεύεται υγρό στο σώμα, προκαλώντας πρήξιμο στα πόδια, τους αστραγάλους, τα πόδια, το πρόσωπο κ.λπ.
Κίτρινα πόδια: Ασθένειες του ήπατος, της χοληδόχου κύστης και του παγκρέατος
Το κίτρινο δέρμα στα πόδια μπορεί να είναι σημάδι ίκτερου. Μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε χολαγγειίτιδα, πέτρες στη χολή, κίρρωση, καρκίνο του ήπατος, καρκίνο του παγκρέατος, κ.λπ. Αυτές οι ασθένειες εμποδίζουν την κυκλοφορία της χολερυθρίνης, με αποτέλεσμα το δέρμα να γίνει πολύ κίτρινο. Ο ίκτερος είναι πιο εμφανής στα πόδια, τα χέρια, τα μάτια ή το πρόσωπο.
Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να ελέγξετε την κατάσταση του ήπατος και της χοληδόχου κύστης με εξετάσεις όπως: Ηπατικά ένζυμα, ηπατική λειτουργία, χολή, κατάσταση ιού ηπατίτιδας, ήπατος, χολής, υπερηχογράφημα παγκρέατος.
Χλωμά άσπρα νύχια ποδιών: Βλάβη στα νεφρά
Όταν τα νεφρά μας είναι κατεστραμμένα, σίγουρα αυτό θα διαταράξει την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Όταν υπάρχει αναιμία, το σώμα έχει ένα αντανακλαστικό για να στείλει αίμα και να θρέψει πιο βασικά όργανα, έτσι τα πόδια, που είναι τα χαμηλότερα όργανα, δεν θα λάβουν αρκετό αίμα. Το πιο ξεκάθαρο σημάδι είναι ότι τα νύχια των ποδιών ή το δέρμα των ποδιών σας γίνονται λευκά και χλωμά.
Επιπλέον, εάν τα νύχια των χεριών και των ποδιών σας μεγαλώνουν στραβά και είναι πιο λεπτά από το κανονικό, πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό γιατί μπορεί να είναι σημάδι νεφρικής βλάβης.
Όταν τα εσωτερικά σας όργανα είναι υγιή, πώς θα φαίνονται τα πόδια σας;
– Τα νύχια, το δέρμα και τα πόδια είναι ρόδινα και λαμπερά:
Πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν ποτέ σημασία στο χρώμα των ποδιών τους, αλλά στην Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική, υπάρχουν 5 διαφορετικά χρώματα: μπλε, κόκκινο, κίτρινο, λευκό και μαύρο. Τα πόδια ενός ατόμου με ροζ-κόκκινο χρώμα είναι τα πιο υγιή πόδια. Τα μπλε πόδια είναι κρύα πόδια. Το κίτρινο είναι η ασθένεια του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης, ή αναιμία. Το λευκό ή το μαύρο μπορεί να υποδηλώνει κακή κυκλοφορία του αίματος.
Επιπλέον, τα άτομα με ρόδινα, λαμπερά νύχια δείχνουν ότι το σώμα και τα εσωτερικά τους όργανα είναι υγιή. Αν δείτε λευκές κάθετες γραμμές στα νύχια των ποδιών σας, η αντίστασή σας μπορεί να εξασθενεί και πρέπει να ασκηθείτε και να κινηθείτε περισσότερο.
– Ζεστά πόδια:
Τα κρύα πόδια είναι σημάδι ότι το σώμα έχει χαμηλή αντίσταση, ανισορροπία γιν και γιανγκ ή ανεπαρκή θερμοκρασία. Τα ζεστά πόδια δείχνουν ότι το άτομο στερείται γιν και το σώμα είναι ζεστό μέσα του. Τα πόδια ενός ατόμου που έχει ζήσει πολλά χρόνια θα έχουν την ίδια θερμοκρασία με τα χέρια του, ούτε πολύ κρύα ή ούτε πολύ ζεστά.
Για τη βελτίωση της υγείας, η κινεζική ιατρική συνιστά σε όλους να μουλιάζουν τα πόδια τους σε ζεστό νερό. Υπάρχει ένα ρητό: «Το μούλιασμα των ποδιών σε ζεστό νερό είναι καλύτερο από το φάρμακο», οπότε κάθε μέρα χρειάζεται μόνο περίπου 15 λεπτά να μουλιάζετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό 40 βαθμών Κελσίου. Θα βοηθήσετε το σώμα σας να γίνει πιο υγιές και ταυτόχρονα θα θρέψετε τα εσωτερικά σας όργανα.