Αρχική
Επικαιρότητα
Ελλάδα
Διεθνή
Γυναίκα
Celebrities
Αναζήτηση
Τρίτη, 26 Νοεμβρίου 2024
Αρχική
Επικαιρότητα
Ελλάδα
Διεθνή
Γυναίκα
Celebrities
Αρχική
Επικαιρότητα
Ελλάδα
Διεθνή
Γυναίκα
Celebrities
ύπνος
5 σκίτσα που δείχνουν πόσο έχει αλλάξει η ώρα του ύπνου από όταν ήμασταν παιδιά
12 Μαΐου, 2017 02:51
Διαβάστε περισσότερα
Βρέθηκε το τέλειο γυμναστήριο για ύπνο στο οποίο επιβάλλεται να κοιμηθείς
29 Απριλίου, 2017 11:38
Το να κοιμόμαστε όλο και λιγότερο, έχει γίνει ορόσημο του τρόπου ζωής του 21ου αιώνα. Βέβαια, μαζί με αυτό,...
Διαβάστε περισσότερα
Τι δηλώνει ο τρόπος που κοιμάστε για την σχέση σας
24 Απριλίου, 2017 02:00
Mια πρόσφατη ψυχολογική έρευνα που διεξήχθη στο Διεθνές Φεστιβάλ Επιστημών του Εδιμβούργου αποκάλυψε ένα ενδιαφέρον γεγονός: οποιαδήποτε αλλαγή στη σχέση...
Διαβάστε περισσότερα
Αυτή είναι η μυστική φόρμουλα για να κοιμάστε τέλεια τη νύχτα και να ξυπνάτε χορτάτοι το πρωί
7 Απριλίου, 2017 14:37
Ο γυμναστής Κρεγκ Μπάλανταϊν γράφει ένα μπλογκ για την υγιεινή διατροφή και τον καλό ύπνο. Έχει αναπτύξει μια φόρμουλα με τον...
Διαβάστε περισσότερα
10 άνθρωποι που είναι πραγματικοί άρχοντες του ύπνου
4 Απριλίου, 2017 16:09
Οι άνθρωποι αυτοί έχουν ένα τρομερό προτέρημα... μπορούν να κοιμηθούν οπουδήποτε. Είναι αληθινοί άρχοντες του ύπνου! Βέβαια, καμιά φορά ποτέ...
Διαβάστε περισσότερα
15 αποτελεσματικοί τρόποι για να έχετε έναν σωστό και καλό ύπνο το βράδυ
1 Απριλίου, 2017 12:50
Πολλές φορές περνάμε όλη την ημέρα μας περιμένοντας να έρθει το βράδυ για να κοιμηθούμε και όταν έρχεται εκείνη...
Διαβάστε περισσότερα
Οι συνέπειες της έλλειψης ύπνου και πώς να κοιμηθείτε σωστά για να ξεκουραστείτε
15 Φεβρουαρίου, 2017 13:05
Έχουμε τόσες ασχολίες καθημερινά που δεν γίνεται να μην στερηθούμε κάποια πράγματα. Και αυτό συνήθως είναι ο ύπνος. Συνήθως,...
Διαβάστε περισσότερα
9 τροφές που μπορούν να μας κάνουν να νιώσουμε νυσταγμένοι
12 Φεβρουαρίου, 2017 23:44
Όλοι έχουμε νιώσει κάποια στιγμή την ανάγκη την πάρουμε έναν υπνάκο αμέσως μετά από ένα γεύμα. Τελικά, αποδεικνύεται ότι...
Διαβάστε περισσότερα
Πως να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλο να σας παίρνει ο ύπνος σε 1 λεπτό
24 Ιανουαρίου, 2017 07:55
Όλα ξεκίνησαν πριν από μια βδομάδα στον γάμο του καλύτερου μου φίλου. Ετοίμαζα τον λόγο, που θα εκφωνούσα στον...
Διαβάστε περισσότερα
5 αρρώστιες που μπορούν να μεγαλώσουν στο σώμα μας όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά.
15 Δεκεμβρίου, 2016 15:29
Ο ύπνος διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη σωματική υγεία σας. Για παράδειγμα, κατά την διάρκεια του ύπνου γίνεται η επιδιόρθωση...
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε με το κινητό δίπλα στο κρεβάτι.
29 Σεπτεμβρίου, 2016 00:08
Οκτώ στους δέκα ανθρώπους κοιμούνται έχοντας το κινητό ενεργοποιημένο δίπλα από το κρεβάτι τους. Το 50% εξ αυτών, μάλιστα,...
Διαβάστε περισσότερα
Μπορείτε να κάνετε έρωτα κατά λάθος και δεν αστειευόμαστε.
23 Σεπτεμβρίου, 2016 12:21
Η ώρα του ύπνου επιτρέπει στο σώμα και το μυαλό μας να ξεκουραστεί. Κατά τη διάρκειά του ο εγκέφαλός...
Διαβάστε περισσότερα
8 συναρπαστικά πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας ενώ κοιμόμαστε
15 Αυγούστου, 2016 00:47
Ο ύπνος δεν είναι μόνο ένας ζωτικής σημασίας παράγοντας που χρειάζεται το ανθρώπινο σώμα αλλά είναι και μία από...
Διαβάστε περισσότερα
Για ποιον λόγο πρέπει να σταματήσετε να κοιμάστε στην δεξιά πλευρά σας.
12 Ιουνίου, 2016 11:39
Γνωρίζουμε όλοι, ότι ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για την διατήρηση της καλής μας υγείας. Ο ύπνος επιτρέπει στο...
Διαβάστε περισσότερα
Τι είναι και τι λένε οι επιστήμονες για την τρομακτική Μόρα.
19 Μαΐου, 2016 23:39
Έχετε νιώσει ποτέ στον ύπνο σας πως μια σκιά σας πλησιάζει από άγνωστη προέλευση, σας ακινητοποιεί και σας παίρνει...
Διαβάστε περισσότερα
Το τσάι μπανάνας είναι πιο δυνατό και από το καλύτερο υπνωτικό φάρμακο
6 Μαΐου, 2016 16:09
Δεν έχετε ξεκούραστο βραδινό ύπνο; Όλοι το παθαίνουμε. Με τόσο στρες στο σύγχρονο περιβάλλον μας, μπορεί να γίνει δύσκολο...
Διαβάστε περισσότερα
8 πολύ καλοί λόγοι για να κοιμάστε γuμνοί το βράδυ.
6 Μαΐου, 2016 11:54
Είναι γνωστό, ότι τα οφέλη του να κοιμάται κάποιος γuμνός είναι πολλά. Σίγουρα, υπάρχει ο σωστός τόπος και χρόνος...
Διαβάστε περισσότερα
Μέθοδος Λεονάρντο Ντα Βίντσι: Πώς να κοιμηθείτε αρκετά σε μόνο 4 ώρες.
21 Απριλίου, 2016 14:27
Ο πολυφασικός ύπνος είναι συνδεδεμένος με το όνομα του πιο διάσημου και ιδιοφυούς καλλιτέχνη της Αναγέννησης, Λεονάρντο Ντα Βίντσι....
Διαβάστε περισσότερα
17 συμβουλές για πιο εύκολο πρωινό ξύπνημα.
10 Απριλίου, 2016 13:13
Ο αποχωρισμός του ζεστού και άνετου κρεβατιού μας τα πρωινά δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Ειδικά, όταν έξω έχει...
Διαβάστε περισσότερα
Τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου.
3 Απριλίου, 2016 14:27
Οι γάτες το ξέρουν. Τα μωρά το ξέρουν. Εμείς, γιατί το αγνοούμε; Το να είμαστε όλη μέρα σε εγρήγορση και...
Διαβάστε περισσότερα
1
2
3
Σελίδα 2 από 3
Τα πιο σημαντικά
Hellenic Train: Ξανά από σήμερα δρομολόγια με τρένα στη γραμμή Αθήνα – Θεσσαλονίκη
16 Δεκεμβρίου, 2023 14:11
Κούγιας: «Είμαι εδώ για να ξεβρωμiσει το ποδόσφαιρο και χαίρομαι που ο Μαρινάκης το θέλει καθαρό»
10 Ιανουαρίου, 2024 20:22
Πλοίαρχος Blue Horizon: «Κοίταξα στην κάμερα και είδα άνθρωπο να πέφτει στη θάλασσα»
9 Σεπτεμβρίου, 2023 13:03
Στον τελικό του Survivor All Star ο Σάκης Κατσούλης και ο Νίκος Μπάρτζης
10 Ιουλίου, 2023 22:55
«Έφυγε» από τη ζωή η Μαριάννα Βαρδινογιάννη
24 Ιουλίου, 2023 16:54
Γιώργος Αγγελόπουλος – «Για μένα έχει κλείσει η πόρτα του Survivor»
22 Δεκεμβρίου, 2023 02:59
«Καταιγίδα» χρημάτων με τη Νέα Σελήνη στον Καρκίνο: 4 Ζώδια θα βγάλουν πολλά λεφτά, σύμφωνα με την Άση Μπήλιου
16 Ιουλίου, 2023 12:03
Έζησα μία αποβολή και το θάνατο της 4 μηνών κόρης μου. Εγώ τώρα δεν λέγομαι μαμά;
13 Ιουνίου, 2023 23:13
Survivor All Star: Γι’ αυτό έχασε ο Νίκος Μπάρτζης! Δεν ήταν το φαβορί γιατί
12 Ιουλίου, 2023 18:31
Blue Horizon – «Θα πείτε ότι δεν τον σπρώξατε» λέει ο καπετάνιος στα νέα ηχητικά ντοκουμέντα
13 Σεπτεμβρίου, 2023 20:39