Σάββατο, Απριλίου 26 2025

υγεία

Ποιο είναι το γλυκό ρόφημα που καίει λίπος και χτίζει τους μύες;

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε πως, όποιος θέλει να χάσει λίπος και παράλληλα να αναπτύξει τη μυϊκή του μάζα, θα πρέπει...

Παράδοξα σημάδια κατάθλιψης που δεν πρέπει να αγνοήσετε

Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν την κατάθλιψη με τη βαθιά λύπη και την απελπισία. Μερικές φορές όμως τα συμπτώματα...

10 απλοί τρόποι να κάνεις την μπριζόλα σου καλύτερη!

Οι μαρινάδες που θα μεταμορφώσουν το κρέας σας σε ένα απολαυστικό βίντεο! Δείτε το βίντεο:

Χάσε 6 κιλά την εβδομάδα με την δίαιτα της… ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ!

Μπορεί να σου ακούγεται σαν ψέμα όμως υπάρχει! Η δίαιτα που όλες ευχόμασταν να βρεθεί, βρέθηκε και την οφείλουμε στον...

Η μύτη σας αποκαλύπτει πόσο θα ζήσετε!

Θέλετε να μάθετε αν θα καταφέρετε να ζήσετε για τα επόμενα πέντε χρόνια; Μυρίστε ένα πορτοκάλι, ένα τριαντάφυλλο ή...

Κάντε μόνοι σας το πιο γρήγορο τεστ άνοιας!

Στο γρήγορο τεστ που ακολουθεί, μπορείτε, απαντώντας σε μόλις 15 ερωτήσεις, να ελέγξετε εάν εσείς ή κάποιο κοντινό σας...

Διπολική διαταραχή: Ποια είναι τα συμπτώματα της μανίας;

Στη διπολική διαταραχή το άτομο παρουσιάζει έντονες μεταπτώσεις της διάθεσής του. Πιο συγκεκριμένα, η διάθεσή του κινείται ανάμεσα σε...

Πως η καρδιά σας υποφέρει κάθε φορά που τρώτε ποπ-κορν;

Αμερικανική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το «Center of Science and Public Interest» (CSPI) καταδεικνύει ότι η κατανάλωση ποπ- κορν...

Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό – Παίρνει μόνο ένα λεπτό για να το διαβάσετε

Ένας νευρολόγος λέει ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από...

Μην ξαναπετάξετε την πέτσα από το κοτόπουλο, σύμφωνα με τους γιατρούς είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία σας

Οι επαγγελματίες υγείας συμβουλεύουν να μην πετάμε την πέτσα από το κοτόπουλο μας. Τώρα, μπορούμε να απολαύσουμε την πετσούλα του χωρίς...

Τα πιο σημαντικά

Σοκ: Πέθανε η Μαρία Σπυράκη