Σάββατο, 15 Μαρτίου 2025

υγεία

Οι τροφές που αγαπάει ο θυρεοειδής σας

Ανακαλύψτε ποια θρεπτικά συστατικά βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του θυρεοειδούς και σε ποιες τροφές θα τα βρείτε. Στις μέρες μας ο υποθυρεοειδισμός...

Βάζει ένα σκόρδο μέσα σε ένα βάζο. Ο λόγος που το κάνει θα σας βοηθήσει.

Το σκόρδο είναι ένα βότανο που χρησιμοποιείται συνήθως για τον αρωματισμό των τροφίμων και για τις σάλτσες μας. Μπορείτε να...

Κρίση Πανικού: 10 συμβουλές για να την διαχειριστείτε σωστά

Η κρίση πανικού είναι μια ξαφνική αντίδραση του οργανισμού με συμπτώματα όπως είναι η δύσπνοια, οι μυϊκοί σπασμοί και...

Τα 12 χειρότερα προϊόντα που έχουν φτιαχτεί από τη Monsanto

Αυτά είναι τα 12 πιο επιβλαβή προϊόντα που έχουν φτιαχτεί από τον γίγαντα της βιοτεχνολογίας, την Monsanto: 1. Ζαχαρίνη Η απλή...

Το βρόμικο μυστικό μιας… πετσέτας!

Τη χρησιμοποιούμε αφού κάνουμε το μπάνιο μας και αφού πλύνουμε τα πιάτα. Επειδή έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας...

Πώς θα κοιμηθείτε ευχάριστα αν έχετε μπούκωμα στη μύτη

Το γνωστό σε όλους μας "μπούκωμα" της μύτης, η συνεχής καταρροή και το συνάχι, δεν αποτελούν σοβαρούς λόγους ανησυχίας...

5 τροφές που λειτουργούν ως αντικαταθλιπτικά

Η πίεση της καθημερινότητας και οι ατελειώτες υποχρεώσεις έχουν ως αποτέλεσμα όλοι και περισσότεροι άνθρωποι να εμφανίζουν συμπτώματα κατάθλιψης. Τα...

Ο σπόρος που… καίει άσθμα, αρθρίτιδα και χοληστερίνη

Οι περισσότεροι από εμάς τη γνωρίζουμε ως ένα συνοδευτικό σε μορφή "σάλτσας" στο πιάτο μας ή ως ένα ακόμα...

Αρκεί μόνο ένα λεπτό για να το διαβάσετε… Tι κάνουμε σε ένα εγκεφαλικό!

Ένας νευρολόγος λέει ότι, εφόσον ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μέσα σε 3 ώρες τύχει νοσηλείας, μπορεί να αντιστραφεί πλήρως από...

Ελιξίριο μακροζωίας! Καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη

Το κάνουμε μια φορά το χρόνο, καθαρίζει τις φλέβες από τη χοληστερίνη! Υλικά: 300 γρ σκόρδο, 500 γρ κρεμμύδια, 1,5 λίτρο μηλόξυδο και 1...

Οι καλύτερες τροφές για την εγκεφαλική ανάπτυξη των παιδιών

Η διατροφή παίζει βασικό ρόλο στη σωστή ανάπτυξη του ανθρώπινου οργανισμού από μικρή ηλικία. Ιδιαίτερη σημασία έχει η διατροφή για...

Τι να κάνετε για να απαλλαγείτε γρηγορότερα από τους κάλους

Ένας κάλος είναι μια περιοχή του δέρματος που πυκνώνει μετά από έκθεση σε επαναλαμβανόμενες δυνάμεις τριβής. Αυτή η πύκνωση...

Σχιζοφρενείς αποτυπώνουν σε εικόνες τι συμβαίνει στο μυαλό τους

Αναρωτηθήκατε ποτέ, τι συμβαίνει στο μυαλό ενός ανθρώπου που πάσχει από σχιζοφρένεια; Οι παρακάτω ζωγραφιές θα σας δώσουν μία...

Η νέα απλή δίαιτα που προκαλεί σοκ στο μεταβολισμό: Εύκολος και αποτελεσματικός τρόπος να χάσεις κιλά!

έρμα πια οι εξαντλητικές, εφήμερες δίαιτες και οι άπειρες ώρες γυμναστικής, που μας υπόσχονται ένα αγαλματένιο κορμί. Υπάρχει πιο...

Το νέο τύπου λίφτινγκ που κάνει πάταγο! Σφίγγουν το δέρμα με νήματα!

Διαρκεί μόλις μισή ώρα, δεν κοστίζει μια περιουσία, δεν απαιτείται χρόνος ανάρρωσης. Ο λόγος για το νέου τύπου λίφτινγκ...

Χαμηλή πίεση: Τα σημάδια και πόσο πρέπει να σας ανησυχεί

Σε αντίθεση με την υπέρταση (υψηλή πίεση) για τη χαμηλή πίεση (υπόταση) δεν υπάρχει σαφής ορισμός. Μία γενική προσέγγιση για...

Πως να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας σε τρεις μέρες…

Μερικοί άνθρωποι έχουν προβλήματα στους πνεύμονες, ακόμη κι αν δεν έχουν ανάψει ένα τσιγάρο ποτέ στη ζωή τους, ενώ...

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Πώς θα την αντιμετωπίσετε

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι η κατάσταση κατά την οποία το όξινο γαστρικό περιεχόμενο, αντί να συνεχίσει τη φυσιολογική του...

Αυτό είναι το πιο παχυντικό γλυκό!

Κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί σε ένα κομμάτι γλυκό ιδιαίτερα κατά την απογευματινή λιγούρα. Ωστόσο καλό είναι να γνωρίζουμε ποια γλυκά...

10 λιποδιαλυτικοί διατροφικοί συνδυασμοί για γρήγορη απώλεια βάρους

Συνδυασμοί τροφίμων με προστιθέμενη αξία στο ρυθμό των καύσεων, στον έλεγχο της πείνας, στην ενίσχυση του μυϊκού ιστού, στη...

Τα πιο σημαντικά