Σάββατο, 15 Μαρτίου 2025

υγεία

Πώς πρέπει να τρεφόμαστε όταν είμαστε άρρωστοι;

O χειμώνας αποτελεί την πιο συνηθισμένη περίοδο για ιώσεις, οι οποίες...τις περισσότερες φορές ξεπερνιούνται εύκολα αν λάβουμε τα κατάλληλα...

Απίθανο κόλπο για να μην μυρίζουν τα πόδια σας!

Απίθανο τρικ για την κακοσμία των ποδιών που σίγουρα δεν γνωρίζετε...  Δοκιμάστε να βάλετε οινόπνευμα σε ένα πανάκι και να...

Βασικοκυτταρικό καρκίνωμα: Τα 5 προειδοποιητικά σημάδια

Δεν είναι όλες οι μορφές καρκίνου του δέρματος εξίσου επικίνδυνες, αλλά σε όλες ανεξαιρέτως τις περιπτώσεις η έγκαιρη διάγνωση...

Φούρνος μικροκυμάτων και πιθανοί κίνδυνοι για τη δημόσια υγεία

Πληροφοριακό δελτίο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Πληροφοριακό δελτίο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σχετικά με τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία και την...

12 υγιεινές τροφές που δεν ήξερες ότι σε παχαίνουν!

Μπορεί να είναι ευεργετικές για τον οργανισμό, την εμφάνιση και την ψυχολογία σου, όμως κάποιες υγιεινές τροφές αποτελούν θερμιδικές...

Το θαυματουργό κόκκινο κρασί! Το μυστικό συστατικό του που βοηθά τους παχύσαρκους να κάψουν το λίπος!

Οι επιστήμονες ισχυρίζονται πως η κατανάλωση μικρής ποσότητας κόκκινου κρασιού θα μπορούσε να συμβάλει στην καλύτερη λειτουργία του ήπατος...

Ημικρανία: Με ποιες 5 παθήσεις συνδέεται και γιατί

Εάν ανήκετε στα εκατομμύρια των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από ημικρανίες, ξέρετε πολύ καλά πόσο ενοχλητικός είναι ο πόνος που...

Αυτές είναι οι 10 εντολές του τέλειου σώματος: Όλα όσα πρέπει πάντα να ακολουθείς!

Όλες μας έχουμε περάσει περιόδους εντατικής δίαιτας, που φυσικά έχουν αποτύχει... παταγωδώς. Και αυτό γιατί όσο πιο αυστηρή διατροφή ακολουθείς,...

Τι κάνουμε σε περίπτωση αρτηριακής αιμορραγίας; (βίντεο)

Η αρτηριακή αιμορραγία χαρακτηρίζεται από το έντονα κόκκινο αίμα που μπορεί να πετάγεται ή να αναβλύζει από μια πληγή,...

5 έξυπνα κόλπα που θα κάνεις κάθε βράδυ, για να χάσεις εύκολα κιλά!

Δεν τα πας καλά με τις δίαιτες και θέλεις να χάσεις κιλά χωρίς να ταλαιπωρηθείς. Αυτό δεν μπορεί να...

Πόνος στα γόνατα: Ποια σωματική αδυναμία φανερώνει

Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να μην οφείλεται στα... γόνατα! Ερευνητές από τη Δανία διαπίστωσαν ότι ο πόνος στο συγκεκριμένο...

Τα 5 ροφήματα για να διώξεις το φούσκωμα!

Η επίπεδη κοιλιά είναι αποτέλεσμα γυμναστικής και σωστής διατροφής. Μάθε ποια ροφήματα μπορούν να σε βοηθήσουν να διώξεις το...

Πόσο ύπνο χρειαζόμαστε σε κάθε ηλικία;

Περνάμε κοιμισμένοι σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας, καθώς ο ύπνος μάς είναι εξίσου απαραίτητος με το οξυγόνο,...

Νεκρό δέρμα και βακτήρια παντού: Πώς και κάθε πότε πρέπει να καθαρίζουμε κινητά, σουτιέν, μαξιλάρια!

Η καθαριότητα αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα για την διατήρηση μιας σωστής υγιεινής κατάστασης. Τα πάντα χρειάζονται ένα γερό καθάρισμα, από...

Συστατικό στο πράσινο τσάι σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα

Μία ακόμη μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει πως το πράσινο τσάι έχει ισχυρή αντικαρκινική δράση, με τους ερευνητές να περιγράφουν...

Η σούπερ γρήγορη ΔΙΑΙΤΑ της Ελένης Πετρουλάκη για να τα χάσεις αμέσως!

Το όνομά της είναι συνυφασμένο με το fitness στην Ελλάδα. Η Ελένη Πετρουλάκη μας δίνει μία σούπερ γρήγορη δίαιτα για να χάσεις ένα κιλό...

Οι 8 στάσεις της γιόγκα που θεραπεύουν

Η γιόγκα μπορεί να τρομάζει κάποιους- καθώς φαντάζονται τρομερά ελαστικά σώματα σε δύσκολες στάσεις- αλλά υπάρχουν και μερικές απλές...

12 περίεργες αιτίες πονοκεφάλου

Υπάρχουν αρκετές αιτίες πονοκεφάλου που πιθανόν να μη γνωρίζετε. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε...

Tεράστιο ιατρικό πείραμα: 1.000.000 εθελοντές δίνουν το DNA τους για την καταπολέμηση του καρκίνου

Ενα πρότζεκτ τεραστίων διαστάσεων, με στόχο να καταπολεμηθεί ο καρκίνος μαζί με αρκετές ακόμα ασθένειες οργανώθηκε στις ΗΠΑ. Ενα...

Μύκητες στα νύχια: 3 λύσεις για φυσική αντιμετώπιση

Η λοίμωξη των νυχιών από μύκητες οφείλεται συνήθως στην υγρασία που «παγιδεύεται» σε θερμό περιβάλλον, όπως το εσωτερικό των...

Τα πιο σημαντικά