υγεία

Εάν ανήκετε στα εκατομμύρια των ανθρώπων που ταλαιπωρούνται από ημικρανίες, ξέρετε πολύ καλά πόσο ενοχλητικός είναι ο πόνος που...

Όλες μας έχουμε περάσει περιόδους εντατικής δίαιτας, που φυσικά έχουν αποτύχει... παταγωδώς. Και αυτό γιατί όσο πιο αυστηρή διατροφή ακολουθείς,...

Η αρτηριακή αιμορραγία χαρακτηρίζεται από το έντονα κόκκινο αίμα που μπορεί να πετάγεται ή να αναβλύζει από μια πληγή,...

Δεν τα πας καλά με τις δίαιτες και θέλεις να χάσεις κιλά χωρίς να ταλαιπωρηθείς. Αυτό δεν μπορεί να...

Ο πόνος στα γόνατα μπορεί να μην οφείλεται στα... γόνατα! Ερευνητές από τη Δανία διαπίστωσαν ότι ο πόνος στο συγκεκριμένο...

Η επίπεδη κοιλιά είναι αποτέλεσμα γυμναστικής και σωστής διατροφής. Μάθε ποια ροφήματα μπορούν να σε βοηθήσουν να διώξεις το...

Περνάμε κοιμισμένοι σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας, καθώς ο ύπνος μάς είναι εξίσου απαραίτητος με το οξυγόνο,...

Η καθαριότητα αποτελεί ένα σημαντικό παράγοντα για την διατήρηση μιας σωστής υγιεινής κατάστασης. Τα πάντα χρειάζονται ένα γερό καθάρισμα, από...

Μία ακόμη μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει πως το πράσινο τσάι έχει ισχυρή αντικαρκινική δράση, με τους ερευνητές να περιγράφουν...

Το όνομά της είναι συνυφασμένο με το fitness στην Ελλάδα. Η Ελένη Πετρουλάκη μας δίνει μία σούπερ γρήγορη δίαιτα για να χάσεις ένα κιλό...

Η γιόγκα μπορεί να τρομάζει κάποιους- καθώς φαντάζονται τρομερά ελαστικά σώματα σε δύσκολες στάσεις- αλλά υπάρχουν και μερικές απλές...

Υπάρχουν αρκετές αιτίες πονοκεφάλου που πιθανόν να μη γνωρίζετε. Ποιες είναι αυτές και πώς μπορείτε να προλάβετε και να αντιμετωπίσετε...

Ενα πρότζεκτ τεραστίων διαστάσεων, με στόχο να καταπολεμηθεί ο καρκίνος μαζί με αρκετές ακόμα ασθένειες οργανώθηκε στις ΗΠΑ. Ενα...

Η λοίμωξη των νυχιών από μύκητες οφείλεται συνήθως στην υγρασία που «παγιδεύεται» σε θερμό περιβάλλον, όπως το εσωτερικό των...

Για νύχια που δεν σπάνε, δεν έχετε παρά να βυθίσετε μια φορά την εβδομάδα τα δάχτυλα των χεριών σας...

Η περίοδος υψηλού κινδύνου κατά την οποία μπορούμε να μεταδώσουμε έναν ιό εξαρτάται από το ποιος είναι ο συγκεκριμένος...

Υπάρχει ένα "ταπεινό" βότανο, που έχει πολλές θρεπτικές ουσίες μέσα σε λίγα γραμμάρια. Ταυτόχρονα είναι τροφή χαμηλή σε θερμίδες,...

Οι πόνοι στους μυς από τη χθεσινή προπόνηση σε εμποδίζουν να εκτελέσεις το ασκησιολόγιο της επόμενης μέρας; Ξαφνικά δεν...

Η καλή υγεία συνήθως συνδυάζεται με τη σωστή διατροφή και τη γυμναστική. Ομως και το περιβάλλον στο οποίο ζούμε-...

Τα φυτοφάρμακα ευθύνονται για μια σειρά ασθενειών που πολλές φορές σε βάθος χρόνου, μπορεί να είναι και θανατηφόρες. Διαβάστε...