Σάββατο, 15 Μαρτίου 2025

υγεία

Το καλύτερο βότανο για τον στομαχόπονο, τη ναυτία και τη δυσπεψία

Είτε υποφέρετε από πόνους στο στομάχι, ναυτία, είτε ακόμα και από δυσπεψία οι ειδικοί σας έχουν τη λύση. Μία κορυφαία...
Διαβάστε περισσότερα

Ποιο ψωμί πρέπει να κόψετε γιατί αυξάνει το σάκχαρο – Ποια ψωμιά βοηθούν στο αδυνάτισμα

Το ψωμί αποτελεί βασικό συστατικό σε πολλές δίαιτες σε όλο τον κόσμο. Ωστόσο, δεν είναι όλα ίδια όσον αφορά τις επιπτώσεις...
Διαβάστε περισσότερα

Μικρός αλλά πανίσχυρος: Ο σπόρος καταπολεμά τον καρκίνο και προστατεύει την καρδιά και τον θυρεοειδή

Αν και έχει πολύ μικρό μέγεθος, ο σπόρος αυτός είναι πολύ ισχυρός, αφού μέσα του έχει κάποια στοιχεία τα...
Διαβάστε περισσότερα

Αν νιώσετε αυτά στο μάτι, τότε μάλλον είναι ακάρεα στις βλεφαρίδες

Τα ακάρεα των βλεφαρίδων είναι μικροσκοπικά ζωύφια που βρίσκονται στη βάση των βλεφαρίδων σας. Γνωστά και ως demodex, κάθε ένα...
Διαβάστε περισσότερα

Φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς ανά ηλικία: Τι υποδεικνύουν για την υγεία σας – Πίνακας

Οι τιμές του φυσιολογικού καρδιακού παλμού ηρεμίας (Resting Heart Range – RHR) κυμαίνονται από 60 έως 100 παλμούς ανά...
Διαβάστε περισσότερα

Κάντε εξέταση αίματος αν σας συμβαίνει αυτό τη νύχτα στο κρεβάτι: Σημάδι σοβαρής κατάστασης

Αρτηριακή νόσος: Όσα δεν γνωρίζετε για την σοβαρή κατάσταση του οργανισμού Συνήθως όταν κάτι δεν πάει καλά με τον οργανισμό...
Διαβάστε περισσότερα

Τα 5 ροφήματα που κάνουν καλό στο έντερο και καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα πεπτικά προβλήματα. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν ατελείς κενώσεις, αίσθημα πίεσης και...
Διαβάστε περισσότερα

Τι να προσθέσετε στον καφέ για να βελτιώσετε την υγεία του εντέρου σύμφωνα με γαστρεντερολόγο

Ο καφές αποτελεί αγαπημένο ρόφημα. Γνωρίζατε όμως ότι αν προσθέσετε κάτι στον καφέ σας, μπορείτε να προστατεύσετε το έντερό...
Διαβάστε περισσότερα

Το βότανο της ηρεμίας και της μακροζωίας – Βάλτε το στη ζωή σας

*Γράφει ο κ. Γεώργιος Ζακυνθινός καθηγητής Τεχνολογίας, Ασφάλειας και Ανάπτυξης Λειτουργικών Τροφίμων και Υγειοπροστατευτικών Προϊόντων στη Δημόσια Υγεία, Πανεπιστήμιο...
Διαβάστε περισσότερα

Το λαχανικό που έχει περισσότερη βιταμίνη C από τα πορτοκάλια και ενισχύει το ανοσοποιητικό

Αξίζει τον κόπο να βρείτε τρόπους για να ακολουθήσετε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνη C, επειδή είναι μια θρεπτική...
Διαβάστε περισσότερα

Αρχίστε από σήμερα: 8 λόγοι που το περπάτημα είναι ωφέλιμο

Παρότι είναι ωφέλιμο το περπάτημα, η άνθηση των γυμναστηρίων έχει κάνει πολλούς ανθρώπους να μη δίνουν προτεραιότητα σε αυτή...
Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Πόσοι νέοι πeθαναν από καρδıά σε 1 εκατоμμύρıо που εμβоλıάστηκαν;

Πόση ήταν η θνησιμότητα από την ίδια την COVID-19, σύμφωνα με νέα, μεγάλη ανάλυση. Οι θάνατοι εφήβων και νεαρών ενηλίκων από...
Διαβάστε περισσότερα

Προστατεύει από καρκίνο, βοηθά στο αδυνάτισμα: Το αρχαίο λαχανικό που δυστυχώς πολλοί το σνομπάρουν

Πρόκειται για ένα λαχανικό γεμάτο θρεπτικά συστατικά που καταναλώνεται εδώ και αιώνες. Είναι νόστιμο και προσφέρει προστασία στον οργανισμό από...
Διαβάστε περισσότερα

Το βυσσινί φρούτο που ρίχνει το σάκχαρο και προστατεύει καρδιά και οστά

Τι θα λέγατε αν σας αποκαλύπταμε ότι η θωράκιση της καρδιαγγειακής και οστικής υγείας κρύβεται σε ένα πεντανόστιμο, ζουμερό,...
Διαβάστε περισσότερα

Οκτώ τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας για γερό μυαλό και δυνατή μνήμη μέχρι τα...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας του εγκεφάλου. Ευτυχώς, η φύση παρέχει μια σειρά από τρόφιμα που...
Διαβάστε περισσότερα

Η απαραίτητη βιταμίνη για τα άτομα άνω των 60 ετών, σύμφωνα με κορυφαίο ειδικό στη μακροζωία

Υπάρχουν εκατοντάδες βιταμίνες και συνήθως παίρνουμε αρκετές μέσω της διατροφής. Ωστόσο, ένας ειδικός λέει ότι υπάρχει μια βιταμίνη που...
Διαβάστε περισσότερα

Βρέθηκε σε ποιο σημείο της ζωής μας γερνάμε γρηγορότερα

Το σώμα μας βιώνει ραγδαίες αλλαγές στα 40 και ξανά στα 60. Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγει μια νέα αμερικανική...
Διαβάστε περισσότερα

Κόκκινα ή κίτρινα κρεμμύδια; Ειδικός εξηγεί τις διαφορές τους και τα οφέλη για την υγεία – Ποια είναι η...

Διαφορές κρεμμυδιών: Τα κρεμμύδια είναι ευεργετικά για την άμυνα του οργανισμού και αποτελούν βασικό συστατικό σε αμέτρητες συνταγές μαγειρικής, ενώ δεν λείπουν...
Διαβάστε περισσότερα

Τι ισχύει με το τηγάνισμα σε φριτέζες αέρος: Πόσο υγιεινό είναι

Οι φριτέζες αέρος χρησιμοποιούν αέρα που κυκλοφορεί σε υψηλή θερμοκρασία για να τηγανίσουν και να ψήσουν τροφές χωρίς την...
Διαβάστε περισσότερα

Μέλι και δυσκοιλιότητα: Πώς το χρησιμοποιούμε για άμεση ανακούφιση

Χιλιάδες άνθρωποι υποφέρουν από δυσκοιλιότητα και λόγω του στρες, της μη σωστής διατροφής και του σύγχρονου τρόπου ζωής, ολοένα και περισσότεροι...
Διαβάστε περισσότερα
1...678...85Σελίδα 7 από 85

Τα πιο σημαντικά

Tέρης Χρυσός: «Αν έκανα παιδί θα έμοιαζε τον Κυριακό Μητσοτάκη»

Θρήνος Τώρα: Πέθανε Πασίγvωστος Έλληνας Δικηγόρος

Αποκάλυψη βόμβα για τον Κώστα Αγοραστό και τα Τέμπη

«Καλό ταξίδι στο φως “ΜΑΜΑ”» Συντετριμμένος ο “γιος” της Καίτης Κωνσταντίνου

Μούδιασμα χεριών: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε

Η πιο ισχυρή προσευχή του Αγίου Όρους: Αν την λες κάθε πρωί, δεν πλησιάζει τίποτα κακό, λένε οι Άγιοι πατέρες

Σοκ στην Κρήτη: Πατέρας 3 παιδιών βiασε ανήλικη κοπέλα

Αρχάγγελος Μιχαήλ: Η πανίσχυρη προσευχή του και η εικόνα του φτιαγμένη από χώμα και αiμα

Σεισμός ΤΩΡΑ – 13 σοβαρά τραυματίες – Κόκκινος συναγερμός και κίνδυνος εκκένωσης – Σε ετοιμότητα οι κάτοικοι

Πέθανε ο 24χρονος TikToker που κατανάλωνε τεράστιες μερίδες φαγητού

-

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com