υγεία
Ο μοναδικός, φυσικός, κανόνας για τους άντρες που καραφλιάζουν
Τι πρέπει να κάνετε αν οι τρίχες σάς εγκαταλείπουν;
Οι άντρες που καραφλιάζουν ή ακόμη και αυτοί που έχουν πολύ...
Η νέα τάση στο αδυνάτισμα: Πιείτε πράσινους χυμούς και αδυνατίστε γρήγορα!
Οι δίαιτες έχουν σβήσει! Η νέα μόδα του Χόλιγουντ είναι η αποτοξίνωση. Και ο καλύτερος τρόπος για να διώξετε...
Ποια είναι τα επικίνδυνα αντικείμενα που βρίσκονται μέσα στο σπίτι μας και δεν το γνωρίζουμε;
Οι περισσότεροι γνωρίζουμε πως δεν υπάρχει κανένα ασφαλές μέρος επάνω στον πλανήτη. Ακόμα και το ίδιο μας το σπίτι...
Kανόνας 20-20-20: Πώς να προστατεύσετε τα μάτια σας από τις οθόνες
Χρησιμοποιούμε σήμερα περισσότερες ηλεκτρονικές συσκευές από ποτέ – Τηλεοράσεις, έξυπνα κινητά, λάπτοπ και τάμπλετ αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς...
Γερά οστά: Οι καλύτερες τροφές εκτός από γαλακτοκομικά
Η σωστή διατροφή για την καλή υγεία των οστών αφορά βασικά δύο πολύτιμα συστατικά: το ασβέστιο και την βιταμίνη...
Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να βάζουμε στο ψυγείο;
Ποιος είναι ο τρόπος για να κάνετε ορισμένα τρόφιμα να έχουν πιο πλούσια γεύση; Βγάλτε τα από το ψυγείο!
Πρωινή...
Κανένας άλλος σπόρος φυτού δεν έχει τόσα οφέλη για την υγεία!
Οι περισσότεροι από εμάς τη γνωρίζουμε ως ένα συνοδευτικό σε μορφή "σάλτσας" στο πιάτο μας ή ως ένα ακόμα...
Ο καφές και τα 8 βασικά ιατρικά του οφέλη
Αντίθετα με τα όσα κατά καιρούς λέγονται για τον καφέ, η αλήθεια είναι ότι σε σωστές ποσότητες φυσικά, μπορεί...
Έχετε σκεφτεί τι κάνει το κάπνισμα σε ένα έμβρυο;
Συγκλονιστικές εικόνες από 4D υπερήχους αποκαλύπτουν τι συμβαίνει στο μωρό.
Τα μωρά που εκτίθενται στο τσιγάρο, ενώ βρίσκονται ακόμη στην...
Κουρκουμάς: Μία βόμβα υγείας που αντικαθιστά την κορτιζόνη!
Ο κουρκουμάς ή κιτρινόριζα (Turmeric), επιστημονική ονομασία Curcuma longa (Κουρκούμη η μακρά) ή Curcuma domestica (Κουρκούμη η οικιακή), είναι...
Δίαιτα με γιαούρτι: Για να χάσετε έως 7 κιλά σε 1 μήνα!
Σας αρέσει το γιαούρτι; Αν, ναι, η δίαιτα που ακολουθεί είναι ισορροπημένη, εύκολη και ιδανική για να χάσετε τα...
Ποιες είναι οι εναλλακτικές χρήσεις του αγγουριού;
Ιδιότητες του ζαρζαβατικού που θα σας καταπλήξουν
Τόσο δροσερό που έχει γίνει παροιμία… τόσο υγιεινό που συνιστάται σε κάθε δίαιτα...
Tι συμβαίνει αν βάλετε ένα παγάκι σε αυτό το σημείο του κεφαλιού σας;
Όλοι θέλουμε να ζήσουμε όσο γίνεται περισσότερο, να έχουμε περισσότερη ενέργεια,και γενικά να έχουμε μια καλή ζωή. Πώς μπορεί...
Δείτε 5 πολύ απλές συνήθειες για να χάσετε γρήγορα κιλά!
Τώρα που το Πάσχα τελείωσε και το Καλοκαίρι έρχεται όλο και πιο κοντά έχει φτάσει πλέον η στιγμή να...
Έρευνα δείχνει ότι οι αγχωτικοί άνθρωποι είναι παράλληλα και πολύ έξυπνοι
Αν είσαι αγχωτικός, μην αγχώνεσαι. Πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγε ο ψυχολόγος Αλεξάντερ Πέννυ στο Πανεπιστήμιο Lakehead στο Οντάριο του...
Οι 4 κορυφαίες τροφές που καθαρίσουν τις αρτηρίες
Η αυξημένη κατανάλωση λιπαρών τροφών αυτές τις ημέρες είναι δυνατό να οδηγήσει σε σοβαρή επιβάρυνση του κυκλοφορικού συστήματος και...
Γιατί μεγαλώνουν τα αφτιά μας όσο γερνάμε;
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι οι περισσότεροι ηλικιωμένοι έχουν αρκετά ευμεγέθη αφτιά. Δεν πρόκειται για τυχαίο γεγονός –δεν είχαν όλοι...
LSE: Οι έξυπνοι άνθρωποι κοιμούνται… πιο αργά το βράδυ!
Στο «Study Magazine» ο Satoshi Kazanawa, ψυχολόγος στο London School of Economics and Politics Science, ανέφερε ότι ο μέσος ορός...
Τα 7 σημάδια ότι δεν πίνετε αρκετό νερό
Το μεγαλύτερο ποσοστό του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό.
Όταν, λοιπόν, δεν προσλαμβάνουμε την απαραίτητη ποσότητα, και μάλιστα για μεγάλο...
Ποια ψάρια είναι καλό να αποφεύγουμε στη διατροφή μας;
Περιέχουν υψηλά επίπεδα υδραργύρου
Όλοι γνωρίζουν πόσο σημαντικά είναι τα ψάρια στη διατροφή και οι ειδικοί δε σταματούν να το...