Πέμπτη, 14 Νοεμβρίου 2024

υγεία

Έφτιαξαν φύκι που έχει γεύση… ακριβώς όπως το μπέικον!

Ένα νέο είδος κόκκινα φύκια, το οποίο αποτελεί θαυμάσια πηγή βιταμινών, ιχνοστοιχείων, πρωτεϊνών και αντιοξειδωτικών, μπορεί να γίνει ο...

Παντζάρι: Ο τιτάνας της υγιεινής διατροφής

Οι αρχαίοι Ρωμαίοι χρησιμοποίησαν το παντζάρι ως θεραπεία για πυρετούς και δυσκοιλιότητα. Ο Ιπποκράτης, ο πατέρας της ιατρικής, υποστήριξε...

Oι τροφές που δεν πρέπει να συνδυάζετε ΠΟΤΕ αν θέλετε να χάσετε κιλά

Η Νεοϋορκέζα δασκάλα του Πιλάτες Νίκι Κράμερ τρώει κουάκερ. Σκέτο φυσικά. Σε τρεις ώρες ακριβώς θα φάει μία μπανάνα. Δεν...

Οι 8 αλλαγές στο σώμα σας, αν τρώτε κάθε μέρα καρπούζι

Όταν πρόκειται για μια καυτή καλοκαιρινή ημέρα, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από ένα κομμάτι ζουμερό καρπούζι. Και ενώ το καρπούζι...

7 απαραίτητα πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για τον ήλιο

Σε όποιο σημείο της χώρας κι αν βρισκόμαστε και παρά τη συννεφιά που συχνά-πυκνά σκεπάζει τον ουρανό, το δέρμα...

Κρίσεις πανικού: Η μάστιγα των 20χρονων της εποχής μας.

του Νότη Κουτσούκoυ από το neopolis,gr «Ο μεγαλύτερος εχθρός μας, είναι ο εαυτός μας» είχε πει κάποτε ο Τσαρλς Ντίκενς και προσωπικά...

Γιατί οι γυναίκες πρέπει να παχαίνουν μετά τα 40

Σ' έναν κόσμο όπου όλα αλλάζουν, οι θεωρίες για την υγεία δεν θα μπορούσαν να μείνουν ίδιες. Η αλήθεια...

Είναι το πιο υγιεινό λαχανικό στον κόσμο και δεν το τρώει σχεδόν κανείς!

Σύμφωνα με ένα νέο βαθμολογικό πίνακα, ο οποίος συντάχθηκε από ειδικούς ερευνητές διατροφολόγους του πανεπιστημίου William Paterson του Νιου...

Λουίζα, ένα λουλούδι με φαρμακευτικές ιδιότητες

Το λουλούδι λουίζα με τα μικρά ανθάκια της, λευκά, πράσινα και μωβ που στολίζουν τον θάμνο, εμπεριέχει φαρμακευτικές ιδιότητες...

Λεμόνι: Το ξινό, αλλά θαυματουργό φρούτο

Η απάντηση στην ακμή, το πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα, τα προβλήματα της απώλειας βάρους βρίσκεται στο λεμόνι. Έρευνες επιβεβαιώνουν...

Η θαυματουργή κάψουλα βιταμίνης E

Η βιταμίνη Ε είναι ένα θρεπτικό συστατικό που στο πέρασμά του κάνει θαύματα. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, προλαμβάνει...

Οι ευεργετικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού

Είναι ο πιο απλός τρόπος για να κάνετε φυσικό και χωρίς κόστος πίλινγκ , περιέχει πλήθος βιταμινών και ιχνοστοιχείων...

Το πολύ νερό είναι βλαβερό – Δείτε πόσο πρέπει να πίνουμε

Το να πίνουμε λίγο νερό είναι εξίσου βλαβερό με το να πίνουμε πάρα πολύ νερό, προειδοποιούν οι ειδικοί. Για...

Ελληνικός καφές για μια υγιή καρδιά!

Ποιο είναι το μυστικό για υγιή καρδιά και μακροβιότητα; Η αλήθεια είναι ότι αυτό αποτελεί ένα “hot” θέμα παγκοσμίως...

Μετά από αυτό μάλλον δεν θα ξαναφάτε ποπ κορν!

Η κατανάλωση ποπ κορν ή κάποιου ανάλογου σνακ μαζί με αναψυκτικό στον κινηματογράφο αποτελεί για πολλούς μια από τις...

Ραγάδες: Γιατί δημιουργούνται, πώς θα απαλλαγείτε

Οι ραγάδες είναι μικρές, λεπτές γραμμές πάνω στην επιδερμίδα που δημιουργούνται από τη διαστολή της μεσαίας στοιβάδας της. Η εικόνα...

Έμφραγμα: Ποια είναι τα συμπτώματα στις γυναίκες

Το έμφραγμα μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικά συμπτώματα στις γυναίκες απ' ότι στους άνδρες. Η καρδιοπάθεια κοστίζει εκατομμύρια ζωές γυναικών...

Δεν φαντάζεστε πόσο καλό σου κάνει το τρέξιμο στην άμμο!

Αν το τρέξιμο ήταν η εβδομαδιαία σου συνήθεια τον χειμώνα, ήρθε η ώρα να δοκιμάσεις την καλοκαιρινή του εκδοχή. Το...

Δείτε τι πρέπει να κάνετε αν το μωρό σας πνίγεται! Πρέπει να το δείτε!

Στην εφημερίδα The New York Times αναφέρεται ότι κατά μέσον όρο 12.400 παιδιά, 14 ετών και κάτω, σχεδόν 34 παιδιά...

To σημείο στο δάχτυλο που μειώνει την πίεση και εξαφανίζει κάθε είδους πόνο!

Κάθε φορά που δεν αισθάνεστε καλά, πιέστε αυτό το σημείο και κρατήστε το για τουλάχιστον ένα λεπτό. Επίσης, μειώνει...

Τα πιο σημαντικά