Παρασκευή, 15 Νοεμβρίου 2024

υγεία

Περιποίηση για γκρίζα μαλλιά: 9 εύκολες και αποτελεσματικές συμβουλές.

Περιποίηση για γκρίζα μαλλιά: 9 εύκολες και αποτελεσματικές συμβουλές. Τα γκρίζα μαλλιά μπορεί να αποτελούν ένα από τα πιο όμορφα...

Ποια προβλήματα υγείας αποκαλύπτουν οι πονοκέφαλοι μας;

Όλοι υποφέρουμε από πονοκεφάλους κατά καιρούς. Εκτός από τα παυσίπονα, ένα γνωστό κόλπο για την ανακούφιση του πονοκεφάλου είναι...

Όχι, δεν χρειάζεται να πίνετε 8 ποτήρια νερό την ημέρα.

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν, ότι για να είμαστε υγιείς πρέπει να πίνουμε περίπου 2,5 λίτρα νερό την ημέρα. Κάθε μέρα...

Τυλίγει μια μεμβράνη γύρω από το σώμα της και βάζει Vicks. Ο λόγος θα σας εκπλήξει.

 Το Vicks  είναι βασικό βοήθημα σε πολλά σπίτια λόγω της χρήσης του στα κρυολογήματα, τους πυρετούς και τους πόνους στο...

Να τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε νερό με λεμονι

Το ταπεινό λεμόνι. Είμαστε μεγάλοι λάτρεις αυτού του μικρού κίτρινου φρούτου, τόσο λιτό αλλά με τόσες απρόσμενες χρήσεις. Πολλά...

Να γιατί πρέπει να κάνετε μασάζ στα δάχτυλα των ποδιών σας πριν πάτε για ύπνο το βράδυ.

Η θεραπεία με μασάζ είναι ένα από τα μεγαλύτερα εργαλεία για το σώμα. Ασκώντας πίεση στο σώμα μπορεί να...

10 αποτελεσματικές λύσεις για όσους θέλουν να σταματήσουν να ροχαλίζουν.

Η αγάπη τα κερδίζει όλα. Σπάει εμπόδια, μετακινεί βουνά, διασχίζει ωκεανούς και αλλάζει ζωές. Δεν υπάρχει τίποτα που να...

Αυτό θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε 12 αμύγδαλα κάθε μέρα.

Αν και πολλοί άνθρωποι έχουν ακούσει ότι τα αμύγδαλα κάνουν καλό στην υγεία, συχνά τα αγνοούν λόγω των υψηλών...

7 παράδοξοι τρόποι για να χάσετε βάρος!

Δεν έχει σημασία αν είστε αθλητής ή κάποιος που δεν σηκώνεται από τον καναπέ ή θέλετε απλά να κάνετε...

Γιατί τα κουνούπια τσιμπάνε συνέχεια κάποιους ανθρώπους, ενώ κάποιους άλλους δεν τους πλησιάζουν.

Τα κουνούπια είναι βρωμερά και ενοχλητικά και μπορούν να καταστρέψουν ακόμα και την πιο τέλεια στιγμή. Το χειρότερο με τα...

Όλα όσα θα έπρεπε να γνωρίζετε για τις βιταμίνες όλα μαζί

Όλοι γνωρίζουν πως το ανθρώπινο σώμα θέλει βιταμίνες για να παραμείνει υγιές. Μερικοί άνθρωποι αντισταθμίζουν την έλλειψή τους με...

12 συμβουλές για το σώμα που θα κάνουν την ζωή σας ευκολότερη.

1. Αν πονάει ο λαιμός σας, τρίψτε το αυτί σας. Όταν τα νεύρα στο αυτί διεγείρονται, δημιουργούν ένα αντανακλαστικό στον...

Νέα συσκευή μέτρησης του ζαχάρου καταργεί το τρύπημα του δαχτύλου!

Η τεχνολογία και η ιατρική ένωσαν τις δυνάμεις τους για να δημιουργήσουν μια νέα συσκευή μέτρησης της γλυκόζης στο...

Βραδινές κράμπες στα πόδια: Οι κοινές αιτίες και οι εκπληκτικές λύσεις.

Όλοι μας καταλαβαίνουμε πως είναι να βιώνουμε απλό πόνο, από το χτύπημα του ποδιού ως το κόψιμο κατά...

Ο άγνωστος ρόλος του νερού στη καρδιακή προσβολή

Πόσοι απο εσάς ξέρετε πως λένε, ότι δεν πρέπει να πίνουν τίποτα πριν πάνε για ύπνο, διότι θα πρέπει...

Νέα έρευνα απέδειξε πως η κατάθλιψη δεν είναι επιλογή αλλά μια μορφή εγκεφαλικής βλάβης.

Μια μελέτη που διεξήχθη από το ENIGMA MDD Working group άλλαξε τις αντιλήψεις που υπήρχαν για το πώς η...

8 πολύ καλοί λόγοι για να κοιμάστε γuμνοί το βράδυ.

Είναι γνωστό, ότι τα οφέλη του να κοιμάται κάποιος γuμνός είναι πολλά. Σίγουρα, υπάρχει ο σωστός τόπος και χρόνος...

10 συστηματικά λάθη της καθημερινότητας που κόβουν χρόνια ζωής.

Όταν είσαι 20 ετών τίποτα δεν σου φαίνεται ακατόρθωτο. Ζεις την κάθε μέρα στο έπακρον και πιστεύεις ότι είσαι...

6 σημάδια στο σώμα σας που δείχνουν πως έχετε στρες

Το χρόνιο στρες έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία (ημικρανίες, κατάθλιψη και καρδιοπάθειες, μεταξύ άλλων), αλλά οι περισσότεροι δεν συνειδητοποιούν...

Oι ασθένειες που προκαλεί ο χαρακτήρας μας

Οι αρχαίες επιστήμες της υγείας Ayurvedic δεν αποδεικνύουν μόνο την ύπαρξη των ψυχοσωματικών ασθενειών, αλλά και παρουσιάζουν έναν κατάλογο ειδικών...

Τα πιο σημαντικά