Κυριακή, 17 Νοεμβρίου 2024

υγεία

Το φρούτο που «καίει» το λίπος στις αρτηρίες σε μία μόλις ώρα

Ποιο φρούτο βοηθά στην πρόληψη της συσσώρευσης λίπους στις αρτηρίες Ένα από τα αγαπημένα και δημοφιλή φρούτα είναι η φράουλα,...

Τι θα συμβεί στο σώμα σου αν τρως κάθε μέρα καρπούζι

Το καρπούζι είναι καλή πηγή αντιοξειδωτικών και θρεπτικών συστατικών. Εκτός από την υποστήριξη της ενυδάτωσης, μπορεί επίσης να προάγει πολλές...

Air condition στον καύσωνα: Η επικίνδυνη λοίμωξη που οδηγεί μέχρι το θάνατο! Αυτά είναι τα ύπουλα συμπτώματα

Καύσωνας και air condition: Η επικίνδυνη λοίμωξη που προκαλείται από τα κλιματιστικά που μπορεί να οδηγήσει μέχρι στο θάνατο. Δείτε τα...

Είναι ασφαλές να επαναχρησιμοποιούμε τα πλαστικά μπουκάλια νερού;

Οι περισσότεροι ξαναχρησιμοποιούν τα πλαστικά μπουκάλια νερού, ξαναγεμίζοντάς τα. Αυτό μειώνει την επαναλαμβανόμενη αγορά νέων μπουκαλιών, την εξοικονόμηση χρημάτων και...

Πείτε αντίο στη χοληστερίνη: Αuτές είναι οι 5 τροφές που την «διαλύουν»

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Είναι απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού...

Νόσος των Λεγεωναρίων: Σήμα κινδύνου από το ECDC για αύξηση περιστατικών

«Καμπανάκι» για τη νόσο των Λεγεωναρίων στην Ευρώπη, κρούει το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ECDC). Σε έκθεσή...

ΕΦΕΤ: Ο θάνατος βρίσκεται στον αέρα – Το αόρατο καρκινογόνο που δεν γνωρίζει κανείς

Υγεία: Μια χημική ουσία που εντοπίζεται σε πλήθος προϊόντων διατροφής αλλά και σε φάρμακα βρίσκεται στο «μικροσκόπιο» των ευρωπαϊκών...

Αποδείχτηκε ότι το άτμισμα καταστρέφει την επιφάνεια των πνευμόνων: Τι προκαλεί αυτό

Το άτμισμα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην πνευμονική επιφανειοδραστική ουσία στους πνεύμονες. Το άτμισμα είναι η πράξη...

Μαθήματα αυτοεκτίμησης από την Αθηναΐς Νέγκα: «Πήρα τη λεύκη μου για ποτό στην Άνω Σύρο» – Η πιο δυνατή...

Και, φέτος το καλοκαίρι, είδαμε φωτογραφίες και φωτογραφίες γνωστών προσώπων από τις διακοπές τους. Άλλες μας άρεσαν, άλλες μας...

Δεν κοιμάστε καλά τα βράδια; Ο σοβαρός κίνδυνος απειλεί την καρδιά σας

Τα θεμέλια της καρδιαγγειακής υγείας υποσκάπτει ο ακανόνιστος και διαταραγμένος ύπνος, σύμφωνα με πρόσφατη πολυκεντρική μελέτη που δημοσιεύεται στο...

Πόνοι στο σώμα, κόπωση, αφηρημάδα, αυπνία: Η ύπουλη νόσος που διαρκεί χρόνια και είναι δύσκολη η διάγνωσή της

H ινομυαλγία είναι ένα σύνδρομο που προσβάλει τους μύες, τους συνδέσμους και τους τένοντες, προκαλώντας πόνο, παράλληλα με κόπωση...

Πώς να διορθώσετε όλα τα προβλήματά σας στον ύπνο σύμφωνα με την επιστήμη

Ξοδεύουμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στον ύπνο. Τόσο η ποιότητα της βραδινής μας ξεκούρασης όσο και...

Αuτό είναι το πρώτο σημάδι του Αλτσχάιμερ

Οι περισσότεροι από εμάς ταυτίζουν το Αλτσχάιμερ με την απώλεια μνήμης. Δεν είναι αυτό το πρώτο σύμπτωμα, όμως. Το «καμπανάκι» έρχεται από...

Μαλλιά: Τραβάς κι εσύ τις άσπρες τρίχες; Δες γιατί δεν είναι καλή ιδέα

«Μην τραβάς τις άσπρες τρίχες, γιατί θα βγουν πολύ περισσότερες», ακούμε να λένε… Αλήθεια ή μύθος; Εάν σας ενοχλούν τα...

Άκης Πετρετζίκης: Δίνει το πρόγραμμα διατροφής 14 ημερών για να χάσεις άμεσα και εύκολα βάρος, χωρίς να πεινάς

Θέλετε να χάσετε εύκολα και γρήγορα περιττό βάρος χωρίς όμως να πεινάσετε λεπτό; O δημοφιλής σεφ, Άκης Πετρετζίκης σας έχει την λύση...

Aν έχετε σάλια στο μαξιλάρι σας όταν ξυπνάτε είστε πολύ τυχεροί

Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή...

Τι κερδίζουν όσοι τρώνε 46 αμύγδαλα την ημέρα

Αμύγδαλα: Ένας σημαντικός παράγοντας για την υγεία του εντέρου είναι και το βουτυρικό (butyrate), ένα λιπαρό οξύ βραχείας αλυσίδας...

Στοματικó σεξ: Βασικός «ένοχος» για καρκίνο του λάρυγγα

Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, η ταχεία αύξηση των ασθενών που έχουν διαγνωστεί με καρκίνου του λάρυγγα, τείνει να χαρακτηριστεί από τους...

Το στοματικó σεξ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του λαιμού – Πού οφείλεται

Μια «επιδημία» καρκίνου του λαιμού φέρεται να είναι σε έξαρση στο Ηνωμένο Βασίλειο και τις ΗΠΑ, με τους ειδικούς...

Προσοχή με τα Πασχαλινά αυγά: Πόσο αντέχουν εκτός ψυγείου – Θα πάθετε πλάκα

Βαμμένα αυγά: Τα αυγά που βάφουμε παραδοσιακά το Πάσχα, χρησιμοποιούνται κυρίως ως διακοσμητικά. Πράγμα που σημαίνει πως μένουν αρκετές ώρες, αν όχι συνέχεια,...

Τα πιο σημαντικά