Τρίτη, 11 Φεβρουαρίου 2025

υγεία

Ξεφοuσκώνει η κoıλιά, πας τέσσερα κıλά κάτω: Με αuτό το φροúτο πρıν το γεúμα θα δεις τεpάστια αλλαγń στο...

Μπορεί τα μήλα οι περισσότεροι να τα θεωρούν αδιάφορα φρούτα, στην πραγματικότητα όμως είναι ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια...

Κоλπıκή μαρμαρuγή: Το αθώо πоτó που κάνει την καρδıά να «φτεροuγiζει»

Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ένα ποτηράκι κρασί την ημέρα είναι καλό για την καρδιά. Υπάρχει όμως μια σοβαρή περίπτωση...

Καμπανάκı για γνωστό παυσiπονο: Πpοσέξτε μην παiρνετε μεγάλες δóσεις

Προειδοποίηση από τον αμερικανικό οργανισμό φαρμάκων. Ποιο είναι και τι κίνδυνος υπάρχει. Έχετε «μπούκωμα» και βήχετε πολύ, και έτσι κάθε...

Πpоσέξτε αuτή τη βıταμίνη: Σuνδέεται με αuξnμένο κiνδuνο για έμφpαγμα, εγκεφαλıκó

Ακόμα ένας λόγος για να συμβουλευόμαστε τον γιατρό μας πριν πάρουμε διατροφικά συμπληρώματα. Η λήψη διατροφικών συμπληρωμάτων που περιέχουν βιταμίνη...

Για ποιο λόγο πρέπει να κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά;

Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη...

Το μοναδıκό γλuκό που ρiχνει τρıγλυκερiδια, χοληστερiνη και ρυθμiζει το σάκχαpο

Πρόκειται για ένα γλυκό πολύ θρεπτικό που θα λατρέψετε και θα την απολαύσετε χωρίς ενοχές, ιδιαίτερα αν σας αρέσουν τα γλυκά. Αυτό...

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα – Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη

Στρογγυλά και πλατιά, μοιάζουν με φασόλια και έχουν μεγάλη θρεπτική αξία. Ήρθε η ώρα να γνωρίστε ένα από τα άσημα...

Αν τα νεφρά σας βρίσκονται σε κίνδυνο το σώμα σας θα εμφάνισε αυτά τα 10 σημάδια 

Δέκα σημάδια που δείχνουν ότι τα νεφρά σας κινδυνεύουν Ποσοστό 10% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο παρουσιάζει κάποια διαταραχή...

Τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε το βράδυ

Μετά από πολλές ώρες στο γραφείο, επιστρέφετε στο σπίτι εξουθενωμένοι και φυσικά πεινασμένοι. Για την ακρίβεια δεν βλέπετε μπροστά...

Τα 10 συμπτώματα που φανερώνουν κακή κυκλοφορία του αίματος

Κακή θεωρείται η κυκλοφορία του αίματος όταν δεν φτάνει αρκετό πλούσιο σε οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά αίμα σε ένα...

Αν δείτε αυτές τις κόκκινες κουκκίδες στο δέρμα σας είναι καλό να γνωρίζετε τι σημαίνουν

Οι κόκκινες κουκίδες στο δέρμα είναι συχνές και μπορεί να έχουν διάφορες αιτίες. Ακολουθεί μια απλοποιημένη λίστα πιθανών αιτιών: Πετέχειες...

Άνοια: Ποια ομάδα αίματος συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Η επιστήμη έχει εντοπίσει αρκετούς παράγοντες κινδύνου για την άνοια, όπως το κάπνισμα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, η γενετική προδιάθεση,...

ΤΟ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΟ ΦΡΟΥΤΟ στη Γη: Tι θα συμβαίνει στο σώμα σας αν το τρώτε 3 φορές την ημέρα

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε 3 χουρμάδες την ημέρα; Ο χουρμάς είναι ένα φυσικά γλυκό φρούτο και τον συναντάμε...

Γραμμές στα νύχια: Δείτε τι σημαίνουν μέσα από φωτογραφίες

Η επίσκεψη στον δερματολόγο για αναλυτική εξέταση κρίνεται απαραίτητη ώστε να εντοπιστεί έγκαιρα και με απόλυτη βεβαιότητα η ακριβής...

Μια μητέρα μαγείρευε το δείπνο για τα παιδιά της αλλά καθώς καθάριζε το κρέας, σοκαρίστηκ

Μια γυναίκα έπαθε σοκ όταν το κοτόπουλο που ετοίμαζε για δείπνο διαλύθηκε σαν κορδόνια μακαρονιού. Η Αλέσια Κούπερ από το...

Η COVID-19 μπορεί να επιτεθεί σε όγκους – Μελέτη αποκαλύπτει τι εκπληκτικό συνέβη σε καρκινοπαθείς όταν νόσησαν

Τα ανοσοκύτταρα που παράγονται κατά τη διάρκεια σοβαρής λοίμωξης από COVID-19 μπορεί να συρρικνώσουν τους καρκινικούς όγκους, υποστηρίζει νέα...

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε κάθε μέρα τζίντζερ

Το τζίντζερ έχει χρησιμοποιηθεί στην ιατρική και στη μαγειρική εδώ και αιώνες. Είναι ένα πολύ ευπροσάρμοστο φυτό, που μπορεί να...

Γιατί τα βραστά αβγά έχουν πράσινους κρόκους; Πόσο επικίνδυνο είναι αν τους καταναλώσουμε;

Πράσινος κρόκος στα αυγά: Πόσο επικίνδυνα είναι για την υγεία – Εργαστηριακή ανάλυση Είναι επικίνδυνα τα βραστά αυγά που πρασινίζουν...

Παθαίνετε κράμπες στα πόδια όταν κοιμάστε; Τι μπορείτε να κάνετε

Πολλοί άνθρωποι βιώνουν δυνατούς πόνους από κράμπες στα πόδια κατά τη διάρκεια του νυχτερινού τους ύπνου, φαινόμενο που αυξάνεται...

Η πιο υγιεινή τροφή για καρδιά, καρκίνο, αρθρίτιδα και όχι μόνο

Το ταχίνι είναι ένα είδος βουτύρου από σπόρους, το οποίο γίνεται από σουσάμι που συνθλίβεται σε σκόνη και καβουρδίζεται. Το ταχίνι χρησιμοποιείται...

Τα πιο σημαντικά