Κυριακή, 17 Νοεμβρίου 2024

υγεία

Κλιμακτήριος: 11 συμβουλές των ειδικών για να διατηρήσετε τη νεότητά σας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης

Κλιμακτήριος: Η κλιμακτήριος προκαλεί πολλές αλλαγές στο δέρμα. Σε περίπτωση που βρίσκεται και εσείς στη συγκεκριμένη φάση, θα πρέπει να...
Διαβάστε περισσότερα

Όποιος κάνει αυτά τα 4 πράγματα μειώνει κατά 80% την πιθανότητα για εγκεφαλικό: Θυμηθείτε τα αρχικά ΑΠΧΚ

Πρόληψη εγκεφαλικού: Πως μπορείτε να προλάβετε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλεί την διακοπή της παροχής του αίματος στον...
Διαβάστε περισσότερα

Καρκiνος: 13 απαγoρευμένες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για καλύτερη υγεία

Καρκίνος και διατροφή- Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, αλλά συνδέεται σε...
Διαβάστε περισσότερα

Τι θα συμβεί εάν σταματήσετε να τρώτε το βράδυ

Μετά από πολλές ώρες στο γραφείο, επιστρέφετε στο σπίτι εξουθενωμένοι και φυσικά πεινασμένοι. Για την ακρίβεια δεν βλέπετε μπροστά...
Διαβάστε περισσότερα

Το υγιεινό υποκατάστατο της ζάχαρης που μειώνει τη χοληστερόλη και σε βοηθά να χάσεις κιλά

Το χαρούπι, είναι υποκατάστατο της ζάχαρης και του κακάο, πλούσιο σε φυτικές ίνες και με χορταστικές ιδιότητες. Υπάρχουν πολλές φυσικές...
Διαβάστε περισσότερα

Τέσσερις τρόποι που τα πόδια προειδοποιούν για πρόβλημα στους πνεύμονες: Τι θα νιώσετε ανά περίσταση

Είναι εύκολο να θεωρείτε δεδομένη την αναπνευστική σας υγεία. Εξάλλου, αναπνέετε κάθε δευτερόλεπτο της ημέρας και μόνο μετά από...
Διαβάστε περισσότερα

«Αθόρυβο» έμφραγμα στις γυναiκες: Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η καρδιά στέλνει εγκαίρως προειδοποιητικά μηνύματα; Πολλές γυναίκες παθαίνουν έμφραγμα χωρίς να το συνειδητοποιούν, καθώς τα συμπτώματα είναι ήπια και...
Διαβάστε περισσότερα

Είστε καπνιστές; 4 βιταμίνες που «θεραπεúουν» τους πνεúμονες μετά το κάπνıσμα

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση σοβαρών νόσων. Αν...
Διαβάστε περισσότερα

Αυξημένο κίνδυνο θανάτου από καρκίνο και καρδιά για όσους έχουν υψηλή μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη, διαπίστωσαν ερευνητές

Οι ερευνητές προτείνουν ότι μπορεί να χρησιμεύσει ως ευρύτερος δείκτης μεσοπρόθεσμης επιβίωσης. Τα αυξημένα επίπεδα τροπονίνης (μια πρωτεΐνη που συνήθως χρησιμοποιείται για...
Διαβάστε περισσότερα

Οι τροφές που βλάπτουν τα νεφρά με την πάροδο του χρόνου

Τα νεφρά περιέχουν εξειδικευμένα κύτταρα που ονομάζονται σπειράματα και περιβάλλονται από ένα υπόστρωμα μικρών αιμοφόρων αγγείων που ονομάζονται τριχοειδή...
Διαβάστε περισσότερα

Τα τρόφιμα που αυξάνουν με φυσικό τρόπο το κολλαγόνο στο σώμα. Και επιβραδύνουν τη γήρανση του δέρματος

Πως θα καταλάβετε αν χρειάζεστε περισσότερο κολλαγόνο. Πως να αυξήσετε την παραγωγή του… Το κολλαγόνο είναι η πρωτεΐνη με την...
Διαβάστε περισσότερα

9 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα για να μην πάθετε Αλτσχάιμερ όταν γεράσετε

Η άνοια είναι ένας γενικός όρος για την απώλεια της μνήμης και άλλων διανοητικών ικανοτήτων αρκετά σοβαρών, ώστε να...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφή: Τι συμβαίνει στην Καρδιά αν τρώτε ένα Αυγό κάθε μέρα

Διατροφή και υγεία: Τα αυγά υπήρξαν τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο πρόσφατες επιστημονικές...
Διαβάστε περισσότερα

Το ταπεινό μυρωδικό που προστατεύει από υπέρταση και καρκίνο του παχέος εντέρου

Η ελληνική γη μας το προσφέρει απλόχερα και χάρη στην Μεσογειακή διατροφή υπάρχουν δεκάδες φαγητά και σαλάτες στα οποία...
Διαβάστε περισσότερα

Το ρόφημα που χτίζει γερά οστά – Δεν είναι αυτό που φαντάζεστε

Αν πιστεύατε ότι το γάλα αποτελεί το μόνο ρόφημα για εγγυημένα ισχυρά οστά, έφτασε η στιγμή να αναθεωρήσετε. Σύμφωνα με...
Διαβάστε περισσότερα

Ξαναζεσταμένο φαγητό: 9 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε την επόμενη μέρα – Ποιοι κίνδυνοι υπάρχουν

Ξανά ζεσταμένο φαγητό: Μπορεί να πέσαμε έξω στους υπολογισμούς σας και να φτιάξαμε περισσότερο φαγητό από ότι καταναλώθηκε και...
Διαβάστε περισσότερα

Έχετε υπέρταση; Τι πρέπει να πίνετε για να αποφύγετε το εγκεφαλικό;

Η φυσική ουσία εσπεριδίνη αποδεικνύεται πολύτιμη για τα άτομα με υπέρταση στο πλαίσιο της πρόληψης του εγκεφαλικού. Η ουσία βελτιώνει την...
Διαβάστε περισσότερα

Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε μια μπανάνα πριν τον ύπνο, κάθε βράδυ

Η μπανάνα είναι ένα από τα πιο ευεργετικά φρούτα και αν καταναλώνεται πριν τον ύπνο, προσφέρει ακόμη πιο πολλά...
Διαβάστε περισσότερα

Βραδινός ύπνος: Οι ειδικοί «μίλησαν» – Αν κοιμάσαι από αυτήν την πλευρά κάνεις καλό στην υγεία σου

Το να κοιμάσαι στην αριστερή πλευρά είναι η καλύτερη επιλογή για να βελτιώσεις τον ύπνο σου και να γίνει...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι το ιδανικό βάρος: Πόσα κιλά πρέπει να είστε ανάλογα με το ύψος σας

Ιδανικό βάρος: “Πόσο θα πρέπει να ζυγίζω για το ύψος και την ηλικία μου;” Πολλοί από εμάς αναρωτιόμαστε ποιο πρέπει...
Διαβάστε περισσότερα
1...282930...83Σελίδα 29 από 83

Τα πιο σημαντικά

Νέα Φιλαδέλφεια: «Πώς θα ζήσουμε χωρίς τον Μιχαλάκη μας», συγκλονίζει η θεία του 29χρονου που δολοφονήθηκε

Super Κική: Η πρώτη ολόσωμη φωτογραφία μετά τη λιποαναρρόφηση

Θα πάρει μόνο 1 λεπτό για να διαβάσετε αυτό και να αλλάξετε το πώς σκέφτεστε

Σπάνιο φαινόμενο τον Αύγουστο – Δύο υπερπανσέληνοι που δεν θα ξαναεμφανιστούν για τουλάχιστον 14 χρόνια

Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος: «Να γίνει δημοψήφισμα για τον γάμο των ομόφuλων ζευγαριών»

Συνεδρıάζει εκτάκτως η Διαρκής Ιερά Σύνοδος για τον γάμο των ομόφuλων ζευγαρıών

«Έκανα σεξ πρώτη φορά μετά τα 40 – Ορίστε τι κατάλαβα»

Αποκάλυψη-σoκ: Γνωστός οπαδός του ΠΑΟ ύποπτος για τη δολοφονία του 29χρονου Μιχάλη – Συνελήφθη

6 ετών παιδί νίκησε τον καρκίνο και όλο το σχολείο τον υποδέχτηκε με χειροκροτήματα

Συγκινεί η Δώρα Χρυσικού για τη μάχη της με τον καρκίνο: «Φοβόμουν ότι θα πeθάνω, αλλά μου δόθηκε μια νέα ευκαιρία»

-

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com