Κυριακή, 17 Νοεμβρίου 2024

υγεία

Aνεπάρκεια μαγνησίoυ: 7 σημάδια που αποκαλύπτoυν ότι σας λείπει μαγνήσιo

Το μαγνήσιο είναι από τα πιο σημαντικά στοιχεία της διατροφής, απαραίτητο για τη λειτουργία εκατοντάδων ενζύμων στον οργανισμό και...
Διαβάστε περισσότερα

Το αντιοξειδωτικό λαχανικό με αντιδιαβητική, αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση – Κάποιοι ωστόσο, δεν πρέπει να το τρώνε

Το πράσο είναι ένα λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια του κρεμμυδιού και του σκόρδου, ωστόσο έχει πιο ήπια και...
Διαβάστε περισσότερα

Τα ελληνικά όσπρια που ρίχνουν χοληστερόλη και σάκχαρο και ανεβάζουν τον σίδηρο

Αυτά τα ελληνικά όσπρια είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, που μειώνουν τη χοληστερόλη, ρίχνουν το σάκχαρο, μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις και...
Διαβάστε περισσότερα

Μπoρoύμε να γλιτώσoυμε από έμφραγμα και εγκεφαλικó με 8 κινήσεις

Οι συστάσεις της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας περιλαμβάνουν πλέον οκτώ κατευθύνσεις που θα μας οδηγήσουν στη βέλτιστη καρδιαγγειακή υγεία, προσθέτοντας...
Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση: Oι τροφές που ενισχύουν τα οστά και τα κάνουν γερά

Οι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν την δομή των οστών σας. Μαθαίνοντας για τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε ασβέστιο,...
Διαβάστε περισσότερα

Το μαγικó βoτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα

Ένα «μαγικό» αρωματικό υπάρχει στα ντουλάπια και τα ράφια της κουζίνας πολλών νοικοκυριών ή και φυτεμένο σε γλαστράκια, το...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτισμός: Το σημείο του προσώπου που αποκαλύπτει νωρίς τη διαταραχή

Τα μάτια του παιδιού και, συγκεκριμένα, ο τρόπος που παρακολουθούν τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις τρίτων, μπορούν να αποκαλύψουν τη νευροαναπτυξιακή...
Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός Pirola: Τι συμπτώματα προκαλεί και γιατί προβληματίζει τους επιστήμονες

Πόσα κρούσματα έχουν καταγραφεί έως στιγμής στον κόσμο. Οι μεταλλάξεις και η διασπορά στην κοινότητα. Μία νέα υποπαραλλαγή που δημιούργησε...
Διαβάστε περισσότερα

Συμπτώματα έλλειψης Β12: 3 Σημάδια στα πόδια σας που πρέπει να δώσετε προσοχή

Η βιταμίνη Β12 παίζει καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό, επομένως η ανεπάρκειά της μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική. Στην πραγματικότητα, τα...
Διαβάστε περισσότερα

Οι καλύτερες τροφές για καπνιστές που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα

Αν δεν μπορούμε να κόψουμε το κάπνισμα, σίγουρα μπορούμε να φροντίσουμε να ελαχιστοποιήσουμε την ζημιά που προκαλεί, προσλαμβάνοντας μέσω...
Διαβάστε περισσότερα

Νεφροί: 6 συμβουλές από έναν ειδικό για να τους διατηρήσετε υγιείς για πάντα

Ο ρόλος της διατροφής, της άσκησης και του καπνίσματος. Τι να προσέχουμε με φάρμακα και συμπληρώματα. Όλοι ξέρουμε πως για...
Διαβάστε περισσότερα

Πέντε τρόφιμα που επιλέγει μία καρδιολόγος για να ρίξει τη χοληστερόλη

Τι βάζει μια καρδιολόγος στο πιάτο της προκειμένου να διατηρήσει σε έλεγχο τη χοληστερόλη της; Διαβάστε τα διατροφικά μυστικά...
Διαβάστε περισσότερα

Αν τα νύχια σας είναι όπως σε αuτές τις εικόνες – 5 προβλήματα που μπορεί να εκδηλωθούν

Γνωρίζετε ότι τα νύχια σας μπορεί να αποτελέσουν έναν αρκετά έμπιστο “οδηγό” της γενικότερης κατάστασης της υγείας σας; Δείτε 5...
Διαβάστε περισσότερα

Nόσος Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που «σβήνει» 18 χρόνια από το μυαλό και το ξανανιώνει

Οι διατροφικές μας επιλογές συνδέονται άρρηκτα και με την υγεία του εγκεφάλου. Δύο είναι τα διατροφικά πρότυπα που προσφέρουν...
Διαβάστε περισσότερα

Κατακράτηση υγρών – Κατακράτηση νερού: Τι να φάτε για να υποχωρήσει το πρήξιμο

Η κατακράτηση νερού, επίσης γνωστή ως κατακράτηση υγρών, αναφέρεται στην υπερβολική συσσώρευση υγρού στο κυκλοφορικό σύστημα, τους ιστούς του...
Διαβάστε περισσότερα

Το νο.1 σύμπτωμα όγκου στον εγκέφαλο για το οποίο οι περισσότεροι απλά δεν δίνουν σημασία

Επειδή ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι τόσο περίπλοκος και εμπλέκεται με εκτεταμένες λειτουργίες του σώματος -όπως η όραση, οι σκέψεις,...
Διαβάστε περισσότερα

Κατακράτηση υγρών: Τροφές που ανακουφίζουν από την δυσάρεστη αίσθηση

Κατακράτηση υγρών ονομάζουμε εκείνη την κατάσταση κατά την οποία τα νεφρά κατακρατούν περισσότερο νερό από αυτό που χρειάζονται εξαιτίας...
Διαβάστε περισσότερα

Σας αφορά όλους: Αν έχετε αυτά τα 7 αθώα σημάδια στα χέρια σας, πρέπει να τρέξετε γρήγορα σε καρδιoλόγo

Ποιες παθήσεις φανερώνουν τα σημάδια στα χέρια  Μπορεί ο γιατρός να εντοπίσει σοβαρά προβλήματα υγείας ρίχνοντας απλά μια ματιά στα...
Διαβάστε περισσότερα

Θεραπευτικά φυτά για το ουρικό οξύ. Ποια είναι αυτά;

Υπάρχουν θεραπευτικά φυτά για το ουρικό οξύ; Το ουρικό οξύ είναι πολύ συχνό πρόβλημα στις μέρες μας. Υπάρχουν θεραπευτικά φυτά...
Διαβάστε περισσότερα

Το φαρμακευτικό βοτάνι που ηρεμεί και ανακουφίζει τον πόνο

Οι Άραβες πίστευαν ότι αποτελεί γιατροσόφι για κάθε νόσο. Οι Λατίνοι το θεωρούσαν «φυτό της αθανασίας» και το χρησιμοποιούσαν...
Διαβάστε περισσότερα
1...252627...83Σελίδα 26 από 83

Τα πιο σημαντικά

Σοκ – Έφυγε γνωστός Έλληνας τραγουδιστής πολύ νωρίς

Το υποβρύχιο Titan δέχθηκε πίεση ίση με τον Πύργο του Άιφελ – Συνεχίζονται οι έρευνες

Μητσοτάκης: «Η Ελλάδα είναι μία από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες οικονομίες στην Ευρώπη»

Το «έκανε» ο Μίνως Μάτσας: Δύσκολες ώρες για Όλγα Κεφαλογιάννη με όσα ανακοίνωσε πως την κατηγορεί

Η φωτογραφία που «έκαψε» τον Νίκο Μπάρτζη – Γι’ αυτό δεν είναι ο νικητής του «Survivor»

Μαρία Ιωαννίδου: «Είχαμε σχέση με τον Γιώργο Νταλάρα, έριξα πολύ κλάμα όταν χωρίσαμε»

Στέφανος Κασσελάκης: «Θα κάνω όσα δεν έκανε ο Τσίπρας» – Ολόκληρη η ομιλία του

Άφαντος 16 χρόνια: Ο θησαυρός του Βασίλη Παλαιοκώστα και που βρίσκεται σήμερα – 2 απαγωγές, 16 ληστείες, 2.000.000€ & η απόδραση με ελικόπτερο

Τάκης Κατσαρός: «Να υπoβάλει την παραίτnσή του ο Κασσελάκης – Ήρθαν τα άγρıα να διώξουν τα ńμερα»

Δίνει μάχη σαν λεβέντισσα η 20χρονη Ραφαέλα Πιτσικάλη: «Πoνάω φρıχτά, ζητάω μόνο μια προσευχούλα & 1 κεράκι»

-

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com