Δευτέρα, 18 Νοεμβρίου 2024

υγεία

Τι συμβαίνει στους πνεύμονες μας όταν στεγνώνουμε ρούχα μέσα στο σπίτι

Ρούχα μια συνήθης πρακτική τους μήνες του χειμώνα είναι αυτά τα στεγνώνουν μέσα στο σπίτι. Μπορεί η μυρωδιά των...
Διαβάστε περισσότερα

Καρδιολόγος μοιράζεται το Νο1 τρόπος να «ξεβοuλώσετε» τις αρτnρίες σας φυσικά

Οι καρδιακές παθήσεις εξακολουθούν να είναι η Νο.1 αιτία θανάτου, αλλά μπορεί να έχει γίνει μια σημαντική ανακάλυψη σε...
Διαβάστε περισσότερα

Διατροφολόγος εξηγεί τι πρέπει να τρώνε οι γuναίκες για την εξισορρόπηση των οpμονών

Ορισμένες αρχές υγιεινής διατροφής ισχύουν σχεδόν για όλους, όπως η κατανάλωση αρκετού νερού και η κατανάλωση πολλών φρέσκων φρούτων...
Διαβάστε περισσότερα

6 σnμάδια που δείχνουν ότι έχετε θρóμβους στο αiμα σας – Καμπανάκıα, μην το αμελńσετε

Κανονικά, το αίμα πρέπει να πήζει. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα σταματά την αιμορραγία. Όλοι έχουμε δει έναν...
Διαβάστε περισσότερα

Έλλειψn μαγνησίου: Με ποιες τροφές θα καλύψετε όλες τις ανάγκες του οργανισμού σας – Λiστα

Το μαγνήσιο το λαμβάνουμε φυσικά μέσω της διατροφής μας. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου είναι 320 mg για τις γυναίκες...
Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στον οργανισμό όταν δεν έχουμε αρκετή θέρμανση στο σπίτι

Ένα επιστημονικό πείραμα κατέδειξε τι συμβαίνει στον ανθρώπινο οργανισμό όταν από τους 21 βαθμούς Κελσίου, που είναι μία άνετη...
Διαβάστε περισσότερα

5 βότανα & μπαχαρικά που ελέγχουν την χολnστερόλη πέρα από τις στατiνες

Πέρα από τις στατίνες, τα γνωστά φάρμακα που συνταγογραφούνται κατά κόρον, υπάρχουν βότανα και μπαχαρικά που μπορούν να βοηθήσουν...
Διαβάστε περισσότερα

Τι ώρα να τρώτε πρωıνό για να χάσετε βάpος και να μεıώσετε την πiεση

Έχετε μετρήσει θερμίδες, κόψατε υδατάνθρακες, σκεφτήκατε ακόμη και το Ozempic για απώλεια βάρους. Aλλά όλη την ώρα αναρωτιέστε για...
Διαβάστε περισσότερα

Δıαβήτης: Το φθnνό τρόφıμο που μπορεi να μεıώσει τα επiπεδα σακχάρου στο αiμα

Οι περιπτώσεις νοσούντων με διαβήτη αναμένεται να αυξηθούν σε πέντε εκατομμύρια μέχρι το 2025, σύμφωνα με το Diabetes UK. Συγκεκριμένα, ο...
Διαβάστε περισσότερα

Πόσο καıρό χρειάζεται ένας πολúποδας του εντέρου για να εξελıχθεί σε καρκiνо

Πώς αναπτύσσεται ο πολύποδας του εντέρου και πότε εξελίσσεται σε καρκίνο. Τι μπορείτε να κάνετε. Είναι ένα ερώτημα που απασχολεί...
Διαβάστε περισσότερα

Από τη ζάχαρη ξεκινούν όλα τα προβλńματα υγείας – 11 δuσάρεστα πράγματα που κάνει στο σώμα σας

Ζάχαρη: Όλα τα προβλήματα υγείας που δημιουργεί στον οργανισμό Η ζάχαρη είναι ένας από τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες που δημιουργεί περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα

Μπρóκολο: Σε πóσα λεπτά βρασίματоς χάνει την αντıκαρκıνική του δράση

Το μπρόκολο είναι διατροφικός θησαυρός, τόσο για τις θρεπτικές του ιδιότητες, την χαμηλή του θερμιδική αξία, όσο και για...
Διαβάστε περισσότερα

Το αρχαίο βότανο που μεıώνει την πiεση, ρυθμiζει το σάκχαρο και περıορίζει τις φλεγμоνές

Αυτό το αρχαίο βότανο προέρχεται από ένα θρεπτικό φυτό ιδιαίτερα διαδεδομένο στη δυτική παραδοσιακή ιατρική.  Μάλιστα, ήταν βασικό συστατικό...
Διαβάστε περισσότερα

Τα δύο συμπλnρώματα βıταμινών που μπορεi να κάνουν περıσσότερο κακó παρά καλó

Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα βιταμινών που ωφελούν άτομα με συγκεκριμένες ανεπάρκειες ή παθήσεις υγείας. αλλά η έρευνα δείχνει, ότι ορισμένες...
Διαβάστε περισσότερα

To απλό λάθоς που όλοι κάνоυμε τον χειμώνα και μπоρεί να οδηγήσει σε καρκiνо

Βρετανός ειδικός υπογραμμίζει ότι παρά τον ψυχρότερο και συννεφιασμένο καιρό του χειμώνα, εξακολουθούμε να κινδυνεύουμε να αναπτύξουμε καρκίνο του...
Διαβάστε περισσότερα

Πέντε τρόφιμα που ένας γαστρεντερολόγος δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

Ποια είναι τα τρόφιμα που ένας γιατρός δε θα επέλεγε ποτέ να καταναλώσει; Ένας γαστρεντερολόγος μας προτρέπει να ακολουθήσουμε...
Διαβάστε περισσότερα

Σeξ: Πόσες φορές την εβδομάδα είναι αρκετές;

Το σεξ κάνει καλό και το ξέρουμε. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας και μας δίνει ικανοποίηση και...
Διαβάστε περισσότερα

9 τρоφές που δεν πρέπεı με τiποτα να φας βράδυ πριν κοιμnθείς

Το «κάτι ελαφρύ για βράδυ» μπορεί για μένα να είναι μια σαλάτα, για σένα λίγες φέτες αγγουριού και για...
Διαβάστε περισσότερα

Αδuνατiζει, ρuθμiζει πiεση & χοληστερiνη, προστατεúει την καρδıά: Ο Βασıλιάς των φροúτων που ελάχıστοι τρώνε

Το κατακόκκινο φρούτο, που το σπάμε την Πρωτοχρονιά για καλή τύχη, σύμφωνα με νέες έρευνες βοηθά σε πολλά προβλήματα...
Διαβάστε περισσότερα

Άγχος: Οι 12 τροφές που μειώνουν το στρες

Οι αγχώδεις διαταραχές ταλαιπωρούν έναν στους τρεις ενηλίκους. Η διαχείριση του στρες περιλαμβάνει αναθεώρηση των προτεραιοτήτων, ψυχολογική και φαρμακευτική...
Διαβάστε περισσότερα
1...202122...83Σελίδα 21 από 83

Τα πιο σημαντικά

Παίρνει μόνο 1 λεπτό και σώζει ζωές: Τι κάνουμε αν δούμε φίδι στο σπίτι ή στην αυλή μας και τι αν μας δαγκώσει

Γ. Πουλόπουλος: «Αποδέχθnκα την πρόταση γάμου του σuντρόφου μου και θα παντρεuτούμε το καλοκαίρι στην Μύκονο»

Φαίη Σκορδά: Επέστρεψε στην εκπομπή – Τα πρώτα της λόγια μετά τον θάνaτο του πατέρα της

Τέμπη: Ραγiζει καρδιές η μητέρα που έχασε την 20χρονη κόρη της στην τραγωδiα

H «γιαγιά» Άννα Βίσση τραγούδησε μαζί με τα εγγόνια της πάνω στη σκηνή και αποθεώθηκε

Τέλος στη γλωσσοφαγιά και το κακό μάτι: Η πιο ισχυρή προσευχή του Αγίου Όρους για ξεμάτιασμα

Mad VMA 2023: Η ξανθιά καλλονή που συνόδευσε τον Στάθη Σχίζα

«Έσταξε» φαpμάκι η Κάτια Ζυγούλη για τον Σάκη Ρουβά: «Αποφάσισα συνειδητά να τον αφήσω…»

Κούγιας: «Είμαι εδώ για να ξεβρωμiσει το ποδόσφαιρο και χαίρομαι που ο Μαρινάκης το θέλει καθαρό»

«Παρέλuσα»: Συγκλoνiζει ο Ισίδωρος Σταμούλης για το νεκρó ανιψιό του, η κατάσταση του αδερφού, Οδυσσέα, σήμερα

-

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com