Σάββατο, 15 Μαρτίου 2025

υγεία

Μακροζωία: Το τεστ των 4 λεπτών που δείχνει αν θα ζήσετε πέντε χρόνια παραπάνω – Πώς θα το πετύχετε

Νέα έρευνα δείχνει ότι η ακραία άσκηση μπορεί να είναι ωφέλιμη για το σώμα μας, αυξάνοντας το προσδόκιμο ζωής. Η...
Διαβάστε περισσότερα

Το λάθος που κάνουν οι γυναίκες όταν μπαίνουν στην κλιμακτήριο

Τα ευρήματα νέας μελέτης. Τι συνέπεια παρατήρησαν οι επιστήμονες σε γυναίκες που γυμνάζονταν πολύ έντονα. Πολλές γυναίκες που μπαίνουν στην κλιμακτήριο αλλάζουν...
Διαβάστε περισσότερα

Ο χυμός που διαλύει το ουρικό οξύ στις αρθρώσεις

Το ουρικό οξύ είναι μια χημική ουσία που δημιουργείται όταν ο οργανισμός διασπά τις ουσίες που ονομάζονται Οι πουρίνες βρίσκονται σε ορισμένες...
Διαβάστε περισσότερα

Λαχανıάζω εύκολα χωρiς να κοuράζομαι: Τι μού σuμβαίνει;

Όταν επιτελείτε δραστηριότες που απαιτούν αυξημένη κατανάλωση οξυγόνου, ο οργανισμός αυξάνει τον μεταβολισμό του. Η κυκλοφορία δραστηριοποιείται, η αναπνοή επιταχύνεται...
Διαβάστε περισσότερα

Τι σημαίνουν για την υγεία Σίδηρος, Φεριτίνη και Χαμηλός αιματοκρίτης

Αν η κούραση χτύπησε και το δικό σας κατώφλι, και παρατηρείτε διάφορα συμπτώματα όπως κίτρινο ή χλωμό πρόσωπο, μειωμένη αντοχή, δύσπνοια, ταχυκαρδία,...
Διαβάστε περισσότερα

Το σούπερ ρόφημα για τη μείωση της χοληστερόλης χωρίς φάρμακα

Όταν έχετε υψηλή χοληστερόλη, πρέπει να κάνετε κάποιες αλλαγές στη διατροφή σας και να επιλέξετε τρόφιμα που σας βοηθούν...
Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος παχέος εντέρου: Η ώρα που τρώτε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο

Υπάρχουν πολλές μελέτες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη του φαγητού που καταναλώνουμε. Αλλά μια νέα μελέτη διαπίστωσε ...
Διαβάστε περισσότερα

Η γραμμή στα νύχια που υποδεικνύει μια σπάνια μορφή καρκίνου

Είναι ένα σημάδι στα νύχια που κανείς δεν του δίνει σημασία. Ωστόσο, θέλει πολύ προσοχή αφού μπορεί να υποδηλώνει...
Διαβάστε περισσότερα

Η βιταμίνη που πρέπει να αποφεύγουν οι άνω των 50 ετών, σύμφωνα με ειδικό στη μακροζωία

Η λήψη θρεπτικών συστατικών είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σε οποιαδήποτε ηλικία, ιδιαίτερα καθώς τα χρόνια περνούν. Και...
Διαβάστε περισσότερα

Αλλαντίαση: Πότε το φαγητό από την κατάψυξη μπορεί να γίνει θανατηφόρο

Ποια τρόφιμα δεν μπαίνουν ποτέ στην κατάψυξη – Ο κίνδυνος για αλλαντίαση Τίποτα δεν πετάει η κυρία Χρυσούλα, που ό,τι...
Διαβάστε περισσότερα

Οι σωματικοί πόνοι που «φωνάζουν» ότι έχουμε κατάθλιψη

Μπορεί ο επίμονος πονοκέφαλος ή οι πόνοι στη μέση να αποτελούν συμπτώματα κατάθλιψης; Δείτε τι απαντούν οι ειδικοί. Πόσο πιθανό...
Διαβάστε περισσότερα

Το τpομακτικό επεισόδιο που παθαίνουν κάποιοι μετά το σeξ

Ένα απίστευτο περιστατικό με πρωταγωνιστή 66χρονο Ιρλανδό έρχεται στο φως της δημοσιότητας, αποκαλύπτοντας με αυτόν τον τρόπο ένα περίεργο...
Διαβάστε περισσότερα

Με τı να συνоδεύετε τις φακές για μέγıστη απορρόφηση σıδήρου

Ο σίδηρος είναι ένα ιχνοστοιχείο το οποίο βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Από μικροί ακούμε ότι...
Διαβάστε περισσότερα

Οστεοπόρωση: Το φρούτο που κάθε 50χρονη πρέπει να τρώει για γερά οστά

Αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή αποξηραμένα φρούτα που προτιμάται συχνά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου. Αυτό όμως που...
Διαβάστε περισσότερα

Η βιταμίνη που καταπολεμά κατάθλιψη, κούραση, κόπωση και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν...
Διαβάστε περισσότερα

Χυμóς λεμóνι: 9 προβλńματα υγείας που μπορεί να θεραπεύσει και ελάχιστοι γνωρίζουν

 Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Όμως, πολλά από αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Μάλιστα, τα...
Διαβάστε περισσότερα

Σuμπτώματα έλλειψης Β12: 3 Σnμάδια στα πóδια σας που πρέπει να δώσετε προσοχń

Η βιταμίνη Β12 παίζει καθοριστικό ρόλο στον οργανισμό, επομένως η ανεπάρκειά της μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική. Στην πραγματικότητα, τα σταθερά...
Διαβάστε περισσότερα

Αuτή είναι η πιο επικίνδuνη στάσn στο σeξ – Προκαλεί κάταγμα στο πeος

Η στάση που θα επιλέξει το ζευγάρι στο σεξ εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το πώς απολαμβάνουν περισσότερο ή...
Διαβάστε περισσότερα

O τύπος πρωτεΐνης που τρώει κάθε μέρα καρδιολόγος για την υγεία της καρδιάς

Η Δρ. Goldberg λέει ότι οι πρωτεΐνες που είναι υγιεινές για την καρδιά περιλαμβάνουν ψάρια, φασόλια, αυγά, τυρί με...
Διαβάστε περισσότερα

Αυξήθηκαν κατά 80% οι θάνατοι στους άνω των 65 λόγω κλιματικής αλλαγής

Ανήσυχοι οι επιστήμονες για ενδεχόμενη περαιτέρω αύξηση - Σύμφωνα με μελέτη, η Ελλάδα βρίσκεται στις χώρες υψηλού κινδύνου Κατά 80%...
Διαβάστε περισσότερα
1...101112...85Σελίδα 11 από 85

Τα πιο σημαντικά

Θρήνος Τώρα: Πέθανε Πασίγvωστος Έλληνας Δικηγόρος

Ξέσπασε η Μαρία Καρυστιανού: «Τόλμησαν να πουν πως η κόρη μου…»

Tέρης Χρυσός: «Αν έκανα παιδί θα έμοιαζε τον Κυριακό Μητσοτάκη»

Βυθίστηκαν στο πένθος: Θλίψη για Κώστα Καραμανλή και Νατάσα Παζαΐτη

Δεν άντεξε ο Κουρής και είπε όλη την αλήθεια για τον χωρισμό του με την Τοπαλίδου

Φpiκη: Εντοπίστηκαν νεκροί και τεμαχισμένοι 9 φοιτητές – Τα κομμένα χέρια τους βρέθηκαν σε σακούλα

ΣΟΚ: Ανατροπή με τον βιολογικό πατέρα – Τι του έκανε και αυτός, μόλις μαθεύτηκε, αδιανόητο τι ζούσε ο 3χρονος Άγγελος

Σάλος με ανάρτηση της Μαρίας Καρυστιανού για την τραγωδία στο Μάτι

Μόλις διέρρευσε το όνομα του: Αuτός μπαίνει στο κάδρο για την δολοφονία του Βασίλη Καλογήρου

Πέθανε αγαπημένη ηθοποιός από το «Καφέ της Χαράς»

-

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com