ψυχική υγεία

Tο περπάτημα είναι το απόλυτο ηρεμιστικό της ψυχής

Νοέμβριος 14, 2016 22:49

Αποτελεί τον πλέον φυσικό και οικονομικό τρόπο για να βελτιώσουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Δείτε γιατί. Αν θα...

Διαβάστε περισσότερα

Ναρκισσιστές, εθισμένοι και με ψυχικές διαταραχές όσοι βγάζουν πολλές σέλφι καθημερινά.

Νοέμβριος 2, 2016 15:36

Η αυξανόμενη μόδα με τις σέλφι φωτογραφίες συνδέεται με συνθήκες ψυχικής υγείας, που εστιάζουν στην εμμονή ενός ατόμου με την...

Διαβάστε περισσότερα

10 τεχνικές που χρησιμοποιούν οι πνευματικά δυνατοί άνθρωποι για να ελέγξουν το στρες.

Οκτώβριος 22, 2016 15:45

Το στρες μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά μπορεί να οδηγήσει ακόμα και στην...

Διαβάστε περισσότερα

10 εγγυημένοι τρόποι για να «εκτοξεύσετε» την ντοπαμίνη σας

Οκτώβριος 19, 2016 08:02

Η ντοπαμίνη είναι μια από τις πιο σημαντικές ορμόνες. Συγκεκριμένα είναι υπεύθυνη για το να αισθανόμαστε καλά. Όταν το...

Διαβάστε περισσότερα

7 πρακτικοί τρόποι για να ενισχύσετε τον εγκέφαλό σας πριν την δουλειά.

Σεπτέμβριος 20, 2016 18:02

Σχεδόν όλοι μας προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε μια σειρά από καθημερινές προκλήσεις και δυσκολίες στην ζωή μας. Η προσπάθεια να...

Διαβάστε περισσότερα

Οι γιατροί εξηγούν γιατί οι αρνητικές σκέψεις κάνουν κακό στην υγεία μας

Σεπτέμβριος 15, 2016 14:48

Όλοι γνωρίζουμε τη φράση: ‘Είσαι ο χειρότερος εχθρός του εαυτού σου.’ Τι σημαίνει αυτό για εσάς; Σταματήστε για μια στιγμή...

Διαβάστε περισσότερα

Οι φωτογραφίες αυτής της γιόγκι εμπνέουν και βοηθούν ανθρώπους με σοβαρά ψυχολογικά προβλήματα

Σεπτέμβριος 4, 2016 15:41

Η Heidi Williams έπασχε από το Σύνδρομο Μετατραυματικού Στρες και είχε μεγάλη κατάθλιψη αφότου υπέστη βιασμό. Η γυναίκα προσπάθησε...

Διαβάστε περισσότερα

7 σημάδια ότι ο φίλος σας χρειάζεται επειγόντως βοήθεια.

Αύγουστος 10, 2016 14:04

Έχετε παρατηρήσει, ότι ο φίλος σας έχει αλλάξει. Μπορεί να είναι μια αλλαγή στην διάθεσή, σε ορισμένες συμπεριφορές ή...

Διαβάστε περισσότερα

11 πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν τα πάντα γύρω σας καταρρέουν.

Αύγουστος 1, 2016 17:23

"Κάποιες φορές τα πράγματα καταρρέουν, για να έρθουν καλύτερα." Μέριλιν Μονρόε Στην ζωή είναι δύσκολο έως αδύνατον όλα να πάνε...

Διαβάστε περισσότερα

9 είδη πόνων που συνδέονται άμεσα με την συναισθηματική μας κατάσταση.

Ιούλιος 16, 2016 12:52

Πολλές φορές βιώνουμε διάφορα είδη πόνου στο σώμα μας, που δεν μπορούμε να βρούμε καμία λογική εξήγηση για την...

Διαβάστε περισσότερα

5 αποτελεσματικοί τρόποι για να καταπολεμήσετε τις κρίσεις πανικού.

Ιούνιος 20, 2016 13:48

Το άγχος έχει γίνει το νούμερο ένα θέμα ψυχικής υγείας στην Αμερική. Η γενικευμένη αγχώδη διαταραχή επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς σταμάτησα να είμαι κουρασμένος και άρχισα να ζω.

Μάιος 30, 2016 22:33

Όλοι χρειαζόμαστε μια αναζωογόνηση κατά καιρούς. Υπάρχουν πολλές φορές, που αισθανόμαστε κουρασμένοι και χρειαζόμαστε κάποιο κίνητρο για να σηκωθούμε...

Διαβάστε περισσότερα

12Σελίδα 2 από 2

ψυχική υγεία

Τα πιο σημαντικά

Όλοι υποκλίνονται στην Εύη Βατίδου για αυτά που είπε για τον Αλέξη Κούγια

Athens Pride 2023: Τεράστια συμμετοχή από τον κόσμο στην παρέλαση

Ανακοίνωση ΕΟΔΥ για τον 7χρονο που «έφυγε» από στρεπτόκοκκο: Ποια συμπτώματα να προσέξετε οι γονείς

Τραγικές στιγμές για την Ελένη Ράντου, δυστυχώς ανακοίνωσε τα δυσάρεστα

Η πιο ισχυρή προσευχή του Αγίου Όρους: Αν την λες κάθε πρωί, δεν πλησιάζει τίποτα κακό, λένε οι Άγιοι πατέρες

Κατέρρευσε η αδερφή του πάνω στο φέρετρο: Θρήνος στην κηδεία του 36χρονου Αντώνη, σπαράζουν τα 9 αδέρφια του

Μεγάλος σεισμός 6,2 Ρίχτερ πριν λίγη ώρα

Θρήνος για το 6χρονο Αγγελούδι που πνίγηκε σήμερα – Συνελήφθησαν οι γονείς του

«Τον άκουσα»: Η Μαρία Μενούνος γονάτισε μπροστά στον τάφο του Αγίου Νεκταρίου στην Αίγινα και όσα λέει συγκλονίζουν

Γιώργος Γιαννόπουλος: «Πάω με μικρές για να παίρνω πνοή. Με τη θεία μου να πάω;»