Σάββατο, 23 Νοεμβρίου 2024

ευημερία

8 πράγματα για την ευτυχία σας καλύτερα από τον τέλειο σύζυγο

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν, ότι η ευτυχία βρίσκεται στο να παντρευτούν και να κάνουν παιδιά. Ωστόσο, στην πραγματικότητα υπάρχει...

8 συμβουλές από νευροεπιστήμονες για το πως θα γίνουμε ευτυχισμένοι

Υπάρχουν πολλά ψυχολογικά κόλπα και τεχνικές που μπορούν να μας βοηθήσουν να νιώθουμε ευτυχισμένοι και να μάθουμε να χαιρόμαστε...

10 πράγματα που δηλητηριάζουν τη ζωή σας

Υπάρχει η πεποίθηση ότι οι άνθρωποι μας φέρονται ακριβώς όπως τους φερόμαστε και εμείς. Αυτό ισχύει σε ένα μεγάλο...

O απλός κανόνας 90/10 που επηρεάζει ολόκληρη την ζωή σας

Σπάνια στηριζόμαστε στην τύχη στην καθημερινή μας ζωή-τις περισσότερες φορές αποφασίζουμε εμείς οι ίδιοι το πώς θα είναι η...

10 απλοί τρόποι για να μην πέφτετε στις παγίδες που βάζει ο εαυτός σας

Μερικές φορές έχουμε την αίσθηση, ότι η ζωή μας αποτελείται από ένα ατελείωτο αγώνα συναισθημάτων, τεμπελιάς και προκλήσεων. Και...

15 τοξικές συμπεριφορές που πρέπει να εγκαταλείψετε για να γίνετε πιο ευτυχισμένοι.

Όλοι θέλουν να είναι χαρούμενοι. Για να γίνουμε όμως πιο χαρούμενοι άνθρωποι πρέπει να μάθουμε να αναγνωρίζουμε ποια συναισθήματα...

Αυτά είναι τα μυστικά που κάνουν τους Δανούς τους πιο ευτυχισμένους ανθρώπους της γης.

Η Δανία κατατάσσεται σταθερά στις πιο ευτυχισμένες χώρες του κόσμου. Πολλοί Δανοί θεωρούν το μακροχρόνιο κόνσεπτ της εύρεσης της...

8 συνήθειες που έχουν οι ευτυχισμένοι άνθρωποι

"Κάθε άνθρωπος είναι τόσο χαρούμενος όσο του επιτρέπει το μυαλό του"  Αβραάμ Λίνκολν Ο κάθε άνθρωπος χρησιμοποιεί διαφορετικές πρακτικές στην...

10 πράγματα που αξίζει να κάνετε κάθε πρωί πριν τις 10.00 π.μ.

Υπάρχουν μέρες, που είτε έχουμε υποχρεώσεις είτε δεν έχουμε, δεν θέλουμε να αποχωριστούμε το κρεβάτι μας. Θέλουμε να μείνουμε...

Τα πιο σημαντικά