Ο εγκέφαλός μας είναι ένας τεμπέλικος μηχανισμός που συχνά λατρεύει να μην κάνει τίποτα και να παίρνει ρεπό όποτε είναι δυαντόν. Γι’ αυτό είναι καλό να του δίνουμε μια ώθηση, ώστε να κάνει κάποια συγκεκριμένα πράγματα.
Για να προπονήσετε τη φαιά ουσία σας, προτείνουμε κάποιες ιδιαίτερα ενδιαφέρουσες ασκήσεις από το βιβλίο του Angels Navarro με όνομα El Libro de la memoria, δηλαδή το βιβλίο της μνήμης.
Είστε έτοιμοι;
Άσκηση 1
Βαθμος δυσκολίας: Μέτριος
Κοιτάξτε προσεκτικά για 1 λεπτό όλες τις τελίτσες και τις γραμμές στην πάνω περιοχή. Τώρα, χωρίς να ξανακοιτάξετε στην πάνω περιοχή, προσπαθείστε να βρείτε ποιές γραμμές λείπουν από την κάτω περιοχή.
Άσκηση 2
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολος
Προσπαθήστε να φανταστείτε στο μυαλό σας πώς είναι στην πραγματικότητα κάθε αριθμός σύμφωνα με την κάθε περιγραφή. Πάρτε όσο χρόνο θέλετε. Τώρα απαντήστε στις ερωτήσεις χωρίς να κοιτάξετε ξανά την εικόνα.
- Ποιος αριθμός αντιστοιχεί στον χιονάνθρωπο;
- Ποιος αριθμός αντισοιχεί στον παππά και στο κερί;
- Ποιος αριθμός αντιστοιχεί στο πλοίο, το αυγό και το φίδι;
- Ποιος αριθμός αντιστοιχεί στο μπαλόνι, το πουλί, την τσουλήθρα και την πάπια;
Άσκηση 3
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολος
Κοιτάξτε τα γεωμετρικά σχήματα στη αριστερή πλευρά για 20 δευτερόλεπτα. Τώρα κοιτάξτε στην δεξιά πλευρά και αναζητήστε τα σχήματα που είδατε πριν, αλλά χωρίς να ξανακοιτάξετε αριστερά.
Άσκηση 4
Βαθμός δυσκολίας: Εύκολος
Κοιτάξτε τη λίστα παρακάτω και προσπαθήστε να την απομνημονεύσετε. Πάρτε όσο χρόνο χρειάζεστε. Τώρα, χωρίς να κοιτάξετε την αρχική λίστα, βρείτε ποιά από τις παρακάτω είναι η σωστή (Α ή Β).
Προσοχή! Η σειρά των πραγμάτων στη λίστα μπορεί να είναι διαφορετική!
Άσκηση 5
Βαθμός δυσκολίας: Δύσκολο
Κοιτάξτε τις εικόνες παρακάτω για 1 λεπτό και απομνημονεύστε τες. Πείτε απέξω και σε αλφαβητική σειρά τα ζώα που είδατε.
Άσκηση 6
Βαθμός δυσκολίας: Μέτριος
Έχετε 1,5 λεπτό για να μάθετε απέξω τα ονόματα αυτών των παιδιών, τα ρούχα τους και τα αντικείμενα στα χέρια τους. Απαντήστε τις παρακάτω ερωτήσεις χωρίς να ξανακοιτάξτε την αρχική εικόνα.
- Ποιά φοράει μπλε φιόγκους στα μαλλιά; Η Μαρία ή η Βίβιαν;
- Ποιό είναι το όνομα του κοριτσιού με τις μπλε μπότες;
- Ποιά έχει καρέ με αφέλειες;
- Ποιά έχει για κατοικίδιο ένα μικρό γατάκι; Η Χουάνα ή η Βίβιαν;
Άσκηση 7
Βαθμός δυσκολίας: Μέτριος
Προσπαθήστε να απομνημονεύσετε τα παρακάτω σετ εικόνων-λέξεων μέσα σε 30 δευτερόλεπτα. Τώρα, προσπαθήστε να τα γράψετε σε ένα χαρτί με την ίδια σειρά.
Άσκηση 8
Βαθμός δυσκολίας: Μέτριος
Κοιτάξτε την εικόνα. Πάρτε όσο χρόνο χρειάζεστε. Τώρα απαντήστε στις ερωτήσεις χωρίς να κοιτάτε την εικόνα.
- Πόσα λουλούδια έχουν 3 πέταλα;
- Πόσα μαύρα λουλούδια υπάρχουν;
- Πόσα λουλούδια έχουν 5 πέταλα;
Άσκηση 9
Βαθμός δυσκολίας: Δύσκολος
Σκέφτεστε να αγοράσετε νέα έπιπλα για το δωματιο των παιδιών σας. Κοιτάξτε στις τιμές του καταλόγου στην εικόνα που ακολουθεί. Μέσα σε 1 λεπτό, απομνημονεύστε τες και απαντήστε στην ερώτηση.
Πόσο θα σας κοστίσει να αγοράσετε μια κουκέτα, ένα απλό χαλί, δύο καρέκλες γραφείου, δύο λάμπες και μια δίπορτη ντουλάπα;