Έχετε κουραστεί από τα εύθραυστα νύχια, που σπάνε εύκολα και ξεφλουδίζουν συνεχώς; Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει έρθει αντιμέτωπη με τα αδύναμα νύχια… αλλά πολλές δεν γνωρίζουν ότι υπάρχει λύση για αυτό!
Συνήθως, τα νύχια σπάνε λόγω της αφυδάτωσης ή των κακών συνηθειών σχετικά με τη διατροφή, την επαφή με τα απορρυπαντικά και την περιποίηση τους. Τα παρακάτω tips θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε γερά νύχια, ενυδατωμένα και υγιή…
Βάλτε σκόρδο πάνω στα νύχια σας
Το σκόρδο αποτελεί μια αποτελεσματική λύση για την ενδυνάμωση των νυχιών σας! Πάρτε μια σκελίδα σκόρδο, κόψτε την στη μέση και περάστε την πάνω στα νύχια σας. Δοκιμάστε το δυο φορές την εβδομάδα και θα παρατηρήσετε ότι οι «χυμοί» του σκόρδου θα απορροφηθούν και θα σκληρύνουν τα νύχια σας. Αργότερα, για να απομακρύνετε τη μυρωδιά του σκόρδου, ρίξτε λεμόνι πάνω τους.
Χρησιμοποιήστε χάρτινη και όχι μεταλλική λίμα
Η χάρτινη λίμα δεν είναι ικανή να τραυματίσει τα νύχια σας. Ειδικά, τα μεγάλα νύχια πρέπει μόνο να λιμάρονται και όχι να κόβονται, αφού μόνο έτσι δεν θα «καταστραφούν». Κρατήστε τη λίμα σε γωνία 45 μοιρών και όχι κάθετα και ξεκινήστε τη διαδικασία χωρίς να βάζετε δύναμη. Έτσι, δεν θα οδηγήσετε τα νύχια σας προς το ξεφλούδισμα.
Αλλάξτε τη διατροφή σας
Η κατάσταση των νυχιών σας στηρίζεται στις πρωτεΐνες που λαμβάνονται από τη διατροφή σας. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες, όπως είναι τα αυγά, το κρέας, τα φασόλια, τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το συκώτι και το αβοκάντο. Συμπληρωματικά εφοδιαστείτε με βιταμίνες, όπως είναι η βιταμίνη D στο γάλα, που θα ενισχύει τα νύχια σας, η βιταμίνη Α και C (πορτοκάλια, καρότα, βερίκοκα) που θα τα βοηθήσει να μεγαλώσουν γρηγορότερα.
Μην χρησιμοποιείτε πολύ συχνά ασετόν
Μην χρησιμοποιείτε ασετόν περισσότερες από δύο φορές το μήνα. Το χημικά του ασετόν δεν είναι ο,τι καλύτερο για τα νύχια σας, απλά αποτελούν τη λύση για να αφαιρέσετε το χρώμα του βερνικιού. Καλό είναι πάντως, να αφήνετε τα νύχια σας να αναπνέουν και να μην τα βάφετε πάρα πολύ συχνά.
Ενυδατώστε νύχια σας με ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο εκτός από τα μαλλιά… βοηθάει και τα νύχια! Πάρτε ¼ φλιτζάνι ελαιόλαδο και ζεστάνετε το ελάχιστα στο φούρνο μικροκυμάτων. Μουλιάστε τα νύχια σας μέσα στο ελαιόλαδο για περίπου 15 λεπτά. Αν ακολουθήσετε αυτή τη συμβουλή καθημερινά για ένα μήνα θα δείτε μεγάλες αλλαγές στα νύχια σας.
Κάντε στα χέρια σας.. μασάζ με βαζελίνη
Ένα μασάζ με βαζελίνη πάνω στα χέρια σας είναι ικανό να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και να βοηθήσει τα νύχια σας να μεγαλώσουν πιο γρήγορα. Ένα ολιγόλεπτο μασάζ την ημέρα αρκεί για να δώσετε δύναμη στα νύχια σας και να τα βοηθήσετε ώστε να αποκαταστήσουν την υγρασία τους.
Να φοράτε πάντα γάντια στις δουλειές
Ειδικά, όταν πλένετε τα πιάτα ή όταν καθαρίζετε το σπίτι πρέπει να φοράτε οπωσδήποτε γάντια… για να προστατέψετε τα χέρια σας. Οι δραστικές χημικές ουσίες της χλωρίνης ή άλλων προϊόντων καθαρισμού μπορούν να καταστρέψουν την ποιότητα των νυχιών σας και να τα κάνουν πιο εύθραυστα.
Αν τα νύχια σας έχουν κιτρινίσει ή ξεφλουδίζουν…
– Βυθίστε τα σε ένα μείγμα που θα χαρίσει λάμψη. Ανακατέψτε 1 φλιτζάνι ζεστό νερό, 1 κουταλιά της σούπας αλάτι και 3 σταγόνες λεμονιού και αφήστε μέσα τα χέρια σας για περίπου 20 λεπτά. Το νερό θα ενυδατώσει τα νύχια σας, ενώ το αλάτι και το λεμόνι συμβάλλουν στην αύξηση της σκληρότητας και αντοχής τους. Στο τέλος, ξεπλύνετε τα χέρια σας και βάλτε ενυδατική κρέμα πάνω τους.
– Πριν το βερνίκι να απλώνετε πάντα βάση, ώστε να προστατεύετε τα νύχια σας και να μην τα αφήνετε να «ξεθωριάσουν». Καλύτερα να απλώνετε, πάντως, δυο λεπτές στρώσεις βερνίκι παρά μια παχιά… αν θέλετε το χρώμα σας να είναι πιο ζωντανό.