Ακόμα και οι άντρες, που δεν αντιμετωπίζουν κάποια σεξουαλική δυσλειτουργία (όπως π.χ. στυτικές δυσλειτουργίες) δεν είναι βέβαιο πως απολαμβάνουν μια υγιή σεξουαλική ζωή, αφού συχνά, στο μυαλό πολλών επικρατούν ορισμένα στερεότυπα, που δεν τους επιτρέπουν να απολαύσουν πραγματικά το σεξ ή να προσφέρουν ερωτική ηδονή στο ταίρι τους.
Σε παλαιότερο άρθρο του, ο γνωστός Νευρολόγος – Ψυχίατρος, Θάνος Ασκητής, είχε διατυπώσει επιγραμματικά, μια σειρά από συμβουλές, που ταυτόχρονα αποτελούν και βασικές αρχές μιας υγιούς σεξουαλικής ζωής.
Οι 10 σύντομες συμβουλές του Θάνου Ασκητή για καλό σεξ:
- Το σεξ είναι ερωτική επιθυμία
- Το σεξ είναι μια προσωπική υπόθεση
- Χρησιμοποιείστε τη φαντασία σας
- Δώστε βάση στα προκαταρτικά
- Δώστε σημασία στη φάση μετά το σεξ
- Το σεξ δεν είναι καταναγκαστικό
- Σεξ σημαίνει αγαπώ το σώμα μου
- Σεξ σημαίνει αγαπώ τον εαυτό μου
- Το σεξ θέλει αμοιβαιότητα
- Το σεξ δεν είναι επίδοση
- Το σεξ είναι ζωή και ο έρωτας δικαίωμα