Το αδυνάτισμα αποτελεί συνήθως μια δύσκολη και ψυχοφθόρα διαδικασία που τις περισσότερες φορές μένει ανολοκλήρωτη. Ωστόσο, υπάρχουν πάντα φωτεινά παραδείγματα που δείχνουν πως τα πάντα είναι εφικτά όταν υπάρχει θέληση και αποφασιστικότητα. Πάρτε για παράδειγμα τις ακόλουθες περιπτώσεις γυναικών που κατάφεραν να αποκτήσουν το κορμί των ονείρων τους!