Σάββατο, 2 Νοεμβρίου 2024
αεροπλάνο10 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν βρισκόμαστε στο αεροπλάνο

10 περίεργα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν βρισκόμαστε στο αεροπλάνο

Το καλοκαίρι είναι η πιο δημοφιλής εποχή για διακοπές και πολύ σύντομα, πολλοί από εμάς θα βρεθούμε πάνω σε ένα αεροπλάνο για πάμε στον προορισμό των διακοπών μας. Ωστόσο, μερικοί έχουν επιφυλάξεις σχετικά με αυτού του είδους των ταξιδιών, εξαιτίας των δυσκολιών.

Δείτε παρακάτω πώς επηρεάζουν το σώμα μας τα αεροπορικά ταξίδια.

Τα πόδια πρήζονται

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 49

© depositphotos.com

Όταν είμαστε πάνω στο αεροπλάνο, δεν μπορούμε να περπατήσουμε ελεύθερα και να τεντώσουμε τα πόδια μας. Δυστυχώς, η έλλειψη κίνησης οδηγεί σε στασιμότητα του αίματος στα πόδια και αυτό μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο ή ακόμα και θρόμβωση.

Για να το αποφύγετε αυτό, τεντώστε τα πόδια σας με κάθε ευκαιρία.

Η γεύση του φαγητού αλλάζει

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 46

© depositphotos.com

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τις προτιμήσεις της γεύσης, λειτουργούν διαφορετικά κατά την πτήση. Ακόμα και εκείνοι που είναι πολύ επιρρεπείς στα γλυκά, μπορεί να αναζητήσουν κάτι αλμυρό.

Βγαίνει μια δυσάρεστη οσμή από το στόμα

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 41

© depositphotos.com

Η αφυδάτωση αναγκάζει το σώμα μας να παράγει λιγότερο σάλιο, με αποτέλεσμα την ανάπτυξη βακτηριδίων και κατά συνέπεια την κακή αναπνοή.

Μπορείτε να το αποφύγετε αυτό, τρώγοντας ένα υγιεινό γεύμα πριν την πτήση και μασώντας τσίχλες μέντας.

Υποφέρετε από δερματικά προβλήματα

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 41

© depositphotos.com

Η αφυδάτωση προκαλεί επίσης  απολέπιση του δέρματος και ακμή. Ο ξηρός αέρας αποδυναμώνει τις προστατευτικές ιδιότητες του δέρματος και αυτό οδηγεί σε δερματικά προβλήματα.

Απλά πάρτε μαζί σας μια ενυδατική κρέμα, για να είστε ασφαλείς.

Το κεφάλι σας γυρίζει

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 36

© depositphotos.com

Μπορεί να βιώσετε ζαλάδες, ναυτίες ή ακόμα και τάση για εμετό κατά τη διάρκεια της πτήσης, γιατί η στατική εικόνα που βλέπετε, δεν ανταποκρίνεται στην αίσθηση κίνησης που νιώθετε και το σώμα βρίσκεται σε σύγχυση.

Επιλέξτε τις θέσεις που βρίσκονται κοντά σε παράθυρο.

Δυσκολεύεστε να ανακουφιστείτε

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 36

© depositphotos.com

Η έλλειψη κινητικότητας μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα ή φούσκωμα. Οι πολλές ώρες που είμαστε καθιστοί επιβραδύνουν το μεταβολισμό, ενώ η αλλαγή πίεσης κάνει τα αέρια να αλλάζουν την κυκλοφορία τους.

Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, κόψτε τις πολλές θερμίδες πριν την πτήση και κατά τη διάρκεια, προσπαθήστε να τεντώνεστε.

Η ακοή αποδυναμώνεται

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 31

© depositphotos.com

Οι αλλαγές πίεσης στο αεροπλάνο μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στα αυτιά. Αν το αφήσετε, ο αέρας θα αρχίσει να πιέζει από μέσα, οδηγώντας σε προσωρινή βλάβη στην ακοή και πόνο.

Μπορείτε να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, μασώντας μια τσίχλα.

Νιώθετε έναν ξαφνικό πονόδοντο

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 30

© depositphotos.com

Πολλοί ταξιδιώτες βιώνουν πονόδοντους κατά τη διάρκεια πτήσεων. Αυτό οφείλεται στη διαφορά πίεσης: ο αέρας πιέζει τα δόντια από μέσα.

Για να το αποφύγετε αυτό, επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας πριν ταξιδέψετε.

Καταναλώνετε επικίνδυνα βακτήρια

45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 27

© depositphotos.com

Παρά τις προσπάθειες να γίνει το νερό στις πτήσεις πιο ασφαλές, εξακολουθεί να περιέχει πολλά επικίνδυνα βακτήρια.

Για να αποφύγετε τη μόλυνση, πίνετε μόνο εμφιαλωμένο νερό και μην αφήνετε το φαγητό σας να ακουμπάει στο τραπεζάκι.

Γίνεστε πιο νευρικοί

d3d9446802a44259755d38e6d163e820 22

© depositphotos.com

Ακόμα και εκείνοι που δε φοβούνται τις πτήσεις, μπορεί να γίνουν πιο νευρικοί ή ακόμα και εκνευρισμένοι κατά τη διάρκεια πτήσεων. Ο λόγος είναι απλός: δεν έχουμε τον έλεγχο της ασφάλειάς μας και αυτό μας προκαλεί άγχος.

Ένα ωραίο βιβλίο ή μια ταινία, μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε.

Τα πιο σημαντικά